生活中常见的饮食误区

《健身科学》 贤惠
摘要:
1杜绝肥肉与猪油:肥肉和猪油中含有丰富的饱和脂肪酸及高级多烯酸,这类营养素在植物油中是没有的,因此只要食用得当,对人体健康是有益的。 2发烧多喝茶:发烧喝茶害处较大.因为茶叶所含的茶碱会提高人体温度,并可影响降热药物的作用,从而加重病情,因此发烧时不宜喝茶。 3浓茶解酒:浓茶不但不能解酒,还会产生副作用,因为茶叶中所含的咖啡碱与酒精结合会起化学反应,使醉酒者更加痛苦。
吸烟 , 生活中 , 植物油 , 酒精 , 人体健康 , 食用 , 食物 , 胆固醇 , 解酒 , 亚油酸
下载全文

相关文献

  • 解酒、护肝药物——美他多辛

    随着我国经济的快速发展,人民生活水平的提高,人均酒精消费量明显快速增长,酒精性肝病的发病率亦呈逐年上升的趋势。据统计15岁以上人群的年均饮酒量在1952年为014L,1978年为2.5L,2009年达到4.9L,2010年攀升至6.7L。