摘要:
<正>1.防中暑中暑患者的主要表现是头痛、头晕、恶心、呕吐、体温升高。有的患者还出现口渴、胸闷、面色苍白、冷汗淋漓、脘腹胀痛、腹泻、脉细弱或缓慢,甚至昏迷等。中暑易发生在闷热的夏季,特别是在没有遮阳物的烈日下,如在田地、工地的劳动者或步行者极易中暑;在高温(室温高于35℃)环境下从事重体力劳动,如室内温度偏高而空气湿度大、通风不良时从事重体力劳动的人也易中暑;体弱多病、过度疲劳、饥饿或患有心、肾、肝脏等疾病的人也是中暑的高发人群。中暑可采用中成药或饮食预防和治疗。1)中成药。藿香正气水、十滴水、六一散、人丹、清暑益气丸、午时茶,以及外用清凉油、风油精等。2)食疗。绿豆粳米粥:取绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。先煮绿豆,待绿豆煮软后加入粳米,继续煮至米熟为止,然后调入冰糖即可。每日一剂,分两次服食荷叶苦瓜汤:取鲜苦瓜150克,鲜荷叶1张,调味品适量。先将苦瓜
