入夏常食祛暑除湿汤

《农家科技》 邵娟[1]
摘要:
通常夏季进食应以清心祛暑、清热解毒、利湿、生津止渴、健脾养胃、补气养阴为原则。而各种清补汤水尤为适合。下面推荐几款汤谱供大家选用。紫菜冬瓜肉片汤紫菜一块,冬瓜300克,瘦猪肉80克,鸡蛋一个,姜一片,精盐,食用油适量。先将紫菜
清热解毒 , 生津止渴 , 冬瓜 , 食用油 , 紫菜 , 补气养阴 , 祛暑 , 健脾养胃 , 调味料 , 猪肝
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