摘要:
目的：探讨南极地区极夜环境下预防人体骨量丢失的有效措施。方法：以18名在中国南极中山站参加中国第31次南极科学考察的队员为观察对象。18名队员均为男性；年龄24～55岁，中位数40岁。观察时间为2014年12月至2015年12月。按照生活、运动习惯及自愿原则将18名队员分为非干预组、药物干预组和运动干预组，每组6名队员。非干预组队员在极夜全过程（2015年5-7月）不服用任何辅助药物，除日常工作、生活外，不进行运动锻炼。药物干预组队员在极夜全过程服用碳酸钙D3咀嚼片（II），每天1次，每次600mg，服用3个月，除日常工作、生活外，不进行运动锻炼。运动干预组队员在极夜全过程不服用任何辅助药物．除日常工作、生活外，每周运动3次以上，运动方式为跑步机慢跑1h（6～8km·h^-1）或室外长距离行走2h或球类（羽毛球或乒乓球）运动1h。自到达中山站后每月在固定时间测定队员的左足跟骨骨密度。结果：非干预组、药物干预组及运动干预组队员刚到达中山站时的跟骨骨密度T值分别为0．96±0．23、0．95±0．21、0．95±0．24，经历极夜后3组队员的跟骨骨密度T值分别为0．86±0．21、0．90±0．22、0．95±0．22。非干预组2名队员的骨密度较刚到达时明显降低，药物干预组1名队员的骨密度较刚到达时明显降低，运动干预组队员的骨密度均无明显变化。结论：单纯补充钙剂和维生素D不能完全避免南极地区极夜环境下人体骨量丢失，而在同样条件下持续有规律的运动有助于维持骨量。
