养生月报

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  餐后半小时内最好别刷牙据《印度时报》报道,美国研究人员将参试者口中佩戴象牙质样本,以测试不同刷牙习惯对牙齿象牙质的损伤情况。结果发现,饮用软饮料后20分钟内刷牙,牙齿就明显出现损伤。饮用酸性软饮料之后半小时内刷牙会导致牙齿侵蚀速度加快...

  来源: 《科学养生》

• 养生月报

  预防感冒茶 "预防感冒茶"配方:板蓝根、大青叶各50克,野菊花、金银花各30克。制法与服法:将上述4种药同放入大茶缸中,用沸水冲泡,片刻后饮用。 (冯信)

  来源: 《科学养生》

• 养生补酒五款

  一、补肾壮腰酒 处方:党参12克,杜仲12克,菟丝子10克,川断12克,当归12克,核桃仁12克,生地10克,熟地10克,补骨脂9克,降香3克,红花6克,桑寄生12克,白酒1000毫升。 制(服)法:将上药同切细,与白酒共置于坛中,坛...

  来源: 《养生大世界》
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