薏仁胜过灵芝草

《东方养生》 姜德友
摘要:
薏仁虽仅是一种简单的粮食,但它不仅具有利水渗湿、健脾、舒筋除痹、清热排脓等这些早已被我们的祖先利用上的功能,还被现代科学发掘出抑制血管扩张、抗肿瘤、增强免疫力和抗炎等作用,还具有非常好的美容减肥效果,当之无愧地成为现代生活中适合各色人等的明星食品。
薏仁 , 灵芝 , 增强免疫力 , 利水渗湿 , 血管扩张 , 现代科学 , 减肥效果 , 现代生活
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