打呼噜睡得香?关于睡眠与呼吸的那些误解

《女性天地》 弥生
摘要:
为什么会打呼噜呢?睡眠中平卧状态下呼吸道常处于松弛状态。睡姿不佳、鼻炎、扁桃体肥大、饮酒、目巴胖等因素容易导致气流进入气道不通畅而出现鼾声。严重的打鼾也就是睡眠呼吸暂停低通气综合征,表现为睡眠中连续的鼾声突然停止且伴有呼吸暂停、憋醒、急脯气等;容易出现白天注意力不集中、嗜睡,夜间尿频等表现。
呼吸 , 睡眠 , 误解 , 综合征 , 注意力 , 状态 , 暂停
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