药店必学：19种常见保健品组合的功效及适用人群
来源：第一药店·药店人（yaodianren520）
随着“大健康”理念的普及，消费者的保健意识逐渐增强，对保健品的需求也日益增多。但要加强对保健品的了解，比如保健品的分类、常见品种、功效、适宜人群、注意事项等，才能对症用药，充分发挥保健品辅助治疗的作用。下面为大家整理了55种针对不同人群的保健品知识，供大家参考。
都市健康系列
螺旋藻片+蜂胶软胶囊+蛋白质粉
功效：
蜂胶软胶囊：可促进受损粘膜组织修复愈合，减少受损组织的溃疡面形成保护层；
蛋白质粉：补充胃粘膜修复所需要的营养，保护胃粘膜。
适宜人群：
慢性胃炎、餐前餐后常有胃部不适者；
三餐进食不定，营养不均者；
体质较差，形体偏瘦者。
B族维生素片+膳食纤维素片+大蒜油软胶囊
功效
B族维生素片：帮助消化；增加肠道肌肉和神经所需要的能量，增强肠道的蠕动能力及神经敏感性；
膳食纤维素片：促进排泄；软化粪便增加大便的体积，刺激肠道蠕动，清除便秘，减少有毒物质的产生；
大蒜油软胶囊：调整菌群；调整肠内微生态环境，维持菌群的平衡，减少坏菌数量，减少致癌物质。
适宜人群
肠胃功能紊乱、消化不良者；
便秘、痔疮患者；
面色晦暗，皮肤粗糙者；
减肥瘦身者。
松果体素营养软胶囊+B族维生素片+钙D软胶囊
功效：
松果体素营养软胶囊：调节睡眠中枢神经，增加脑部微血管血流量，修复及保护大脑神经细胞；
B族维生素片：调节人体植物神经，舒缓神经紧张，减轻压力，缓解疲劳；
钙D软胶囊：稳定神经细胞兴奋性，调节中枢神经，改善偏头痛、失眠等症状。
适宜人群：
长期失眠、怕光易惊醒、睡眠时间短、质量差者；
旅行时差的调整者；
经常头痛、偏头痛、内分泌紊乱者；
工作压力大、常熬夜者。
老年调理系列
深海多烯鱼油软胶囊+葡萄籽软胶囊+大豆卵磷脂软胶囊
功效：
深海多烯鱼油软胶囊：作用在血管管壁，能调节血脂胆固醇，平稳降低血压，增强血管收缩能力；
葡萄籽软胶囊：作用在血液细胞，可强抗氧化能力，清除自由基，促使红细胞分散，促进血液流动；
大豆卵磷脂软胶囊：作用在血液油脂，能乳化分解油脂，保持血管通畅，减少血脂沉积形成血栓。
适宜人群：
“三高人群”，预防心脑血管疾病者；
心脑供血不足、易头晕、胸闷、手脚麻木、冰凉、记忆减退者；
常饮酒及肝功能失常者。
苦瓜软胶囊+蜂胶软胶囊+珍珠粉软胶囊
功效：
苦瓜软胶囊：直接降糖；补充植物的胰岛素，直接降血糖，修复受损胰脏，改善胰岛功能；
蜂胶软胶囊：保胃降糖；提供胰岛所需原料，平稳调血糖，修复受损胰脏，改善胰岛功能；
珍珠粉软胶囊：预防并发，清除眼内氧自由基，保护眼组织，减轻眼内压力，防止晶状浑浊。
适宜人群：
糖尿病患者、血糖偏高者；
糖尿病所引发的视网膜病变、白内障、眼力模糊者；
有慢性眼病者（如：青光眼、夜盲症、干眼病等）。
大豆异豆酮软胶囊+大豆异豆酮软胶囊+钙D软胶囊
功效：
大豆异豆酮软胶囊：补充激素；补充体内激素的不足，平衡骨骼代谢，预防骨质疏松的发生；
钙D软胶囊：巩固骨质；促进骨代谢与再生，增加骨密度，改善关节灵活性，预防骨质疏松。
适宜人群：
骨质疏松症、骨质增生症者；
45岁以上中老年人；
更年期女性药圈。
儿童营养系列
儿童多烯鱼油软胶囊+大豆卵磷脂软胶囊+铁锌钙咀嚼片
功效：
儿童多烯鱼油软胶囊：营养神经发育生长；促进脑细胞神经的发育，活化脑细胞增加脑容量，提高记忆力及理解力；
大豆卵磷脂软胶囊：保护神经信号传递；促进大脑神经系统发育与脑容积的增长，保护神经信号传递，协调思维；
铁锌钙咀嚼片：补充神经所需营养；补充人体每天所需的营养素，均衡营养吸收，全面维护身体健康。
适宜人群：
需提高智力的成长儿童及青少年；
面临中高考及重要考试（压力大）等人群；
少吃鱼或不吃鱼的人群。
天然胡萝卜素软胶囊+鲟鱼肝油软胶囊
功效：
天然胡萝卜素软胶囊：补充视网膜营养；促进视紫红素生成，补充眼营养，防治近视，缓解视疲劳及视力退化；
鲟鱼肝油软胶囊：保证营养输送通畅；保证视神经运输营养的通道及代谢通畅，建立儿童时期需要的通道。
适宜人群：
需提高视力的成长儿童及青少年
有近视、视力模糊、眼睛干等人群
经常看电视、上网的人群药圈
牛初乳营养片+天然维生素C咀嚼片
功效：
牛初乳营养片：提供儿童必需免疫因子与成长因子，直接增强儿童自身免疫力；
天然维生素C咀嚼片： 增强体内白细胞吞噬及对抗细菌和病毒的能力。
适宜人群：
体质差、容易感冒、免疫力低下者；
生长发育迟缓儿童；
需补充营养、病后体质虚弱者。
铁锌钙咀嚼片+复合氨基酸片+全营养蛋白粉
功效：
铁锌钙咀嚼片：快速补充钙、铁、锌，促进生殖器发育，保证身体成长发育；
复合氨基酸片：提供人体生长、发育过程中所需要的均衡营养素；
全营养蛋白粉：全面补充营养，能促进骨骼、肌肉生长和神经再生。
适宜人群：
比同龄人生长发育迟缓儿童；
体质差、容易感冒、免疫力低下者；
偏食、挑食营养不均衡者。
女性保养系列
天然维生素C咀嚼片+葡萄籽软胶囊+钙D软胶囊
功效：
天然维生素C咀嚼片 ：天然抗氧化剂，减少黑色素沉着，阻隔紫外线的伤害；
葡萄籽软胶囊：减少氧自由基对皮肤的氧化，增加皮肤抵抗防御功能；
钙D软胶囊：对抗皮肤黑色素的形成，促进皮肤组织的新陈代谢能力。
适宜人群：
内分泌失调导致的面部黯黑、粗糙、枯黄者；
需淡化斑点、美白肌肤及延缓衰老的人士；
放、化疗及长期接触辐射源的人士。
胶原蛋白软胶囊+天然维生素E +羊胎盘软胶囊
功效：
胶原蛋白软胶囊：作用在皮肤胶原层；增加皮肤紧密度，恢复肌肤光滑弹性，将皮肤细胞撑起，改善松弛；
天然维生素E：调节内分泌，调整女性内分泌失调，平衡雌激素滋养卵巢，改善皮肤分泌功能；
羊胎盘软胶囊：滋养血管层，改善女性贫血体质，增强血液营养物质，调整皮肤细胞生存环境。
适宜人群：
内分泌失调、营养不良、贫血体质的女性；
皮肤松弛、多皱纹、干燥老化、肌色晦暗、缺少光泽者；
乳房下垂、松弛者，服用避孕药流产者。
甲壳素软胶囊+膳食纤维素软胶囊+螺旋藻片
功效：
甲壳素软胶囊：平衡体液酸碱度，吸附油脂和胆固醇，减少脂肪在人体内的堆积；
膳食纤维素软胶囊：增加胃的饱腹感，控制食物的摄入量，预防过度肥胖；
螺旋藻片：补充饮食中营养不足，综合提供人体基本体能和组织需求的营养素。
适宜人群：
久坐一族：长时间坐办公室的职业女性，如白领、学生、公务员；
产后妈妈：因生孩子而小腹突出身体走样的女性；
发福女性：脸、腹、腰、臀、腿、臂等局部肥胖女性；
时尚女性：追求完美曲线，对身材要求高的女性；
遗传性肥胖：先天遗传性肥胖人群药圈。
大豆异豆酮营养软胶囊+珍珠粉胶囊+褪黑素软胶囊
功效：
大豆异豆酮营养软胶囊：补充女性所需的雌性激素，调整内分泌系统功能；
珍珠粉胶囊：镇静大脑兴奋神经，滋养疲劳细胞，缓解更年期症状；
褪黑素软胶囊：延缓卵巢功能衰退，减轻忧郁焦虑、镇静安神，改善睡眠质量。
适宜人群：
经常痛经、经期紊乱等内分泌紊乱者；
45岁以上欲保持青春的女性；
延缓更年期的各种不适症状；
需预防乳腺癌、子宫癌、宫颈癌等。
葡萄籽软胶囊+膳食纤维片
功效：
葡萄籽软胶囊：强抗氧化；强抗氧化能力，软化硬结组织，促进血液流动，加速氧化组织新陈代谢；
膳食纤维片：通便减脂，软化粪便增加大便的体积，清除肠道毒素的产生，减少脂质物质重吸收。
适宜人群：
更年期妇女、45岁以上欲保持青春的女性；
睡眠不佳者、易发脾气、易忧郁焦虑的女性；
经常痛经、经期紊乱等内分泌紊乱者；
需预防乳腺癌、子宫癌、宫颈癌等。
孕早期（0~12周）
牛初乳奶粉+复合维生素Ｂ族片+小麦胚芽油软胶囊+铁锌钙咀嚼片
功效：
牛初乳奶粉：增强孕妇体质需要，保证胎儿发育营养，预防妊娠纹的产生；
复合维生素Ｂ族片：补充孕妇所需营养，减轻妊娠反应症状，预防新生幼儿溶血；
小麦胚芽油软胶囊：保证胎儿发育成形，调节女性激素分泌，增强宫内着床能力；
铁锌钙咀嚼片： 促进胎儿体格发育，促进组织器官成熟，增强机体抗病能力；
孕晚期（28~40周）
牛初乳奶粉+健脑素软胶囊+大豆卵磷脂软胶囊+铁锌钙咀嚼片
功效：
牛初乳奶粉：增强孕妇体质需要，保证胎儿发育营养，提高婴儿先天免疫力；
健脑素软胶囊：促进胎儿大脑生长，加快脑细胞的分裂，提高反应接收能力；
大豆卵磷脂软胶囊：保护大脑细胞生长，保护神经信号传递，促进大脑容积增长；
铁锌钙咀嚼片：强化胎儿免疫系统，增加肌肉组织力量，增加宫缩分娩力量；
男性保健系列
圣玛丽草软胶囊+ B族维生素片+大豆卵磷脂软胶囊
功效：
圣玛丽草软胶囊：防止病毒入侵肝细胞，修复受损肝组织，清除肝脏毒素；
B族维生素片：增强肝脏的解毒功能，加速酒精分解代谢，减轻酒精对肝脏组织的损伤；
大豆卵磷脂软胶囊：促进肝细胞的再生，提升机体的抗病能力，减轻肝脏的压力；
适宜人群：
酒精肝、脂肪肝、病毒性肝炎、欲养护肝脏者；
经常喝酒应酬的商务人士；
工作压力大、在污染环境下工作人群；
蜂胶软胶囊+番茄红素软胶囊
功效：
蜂胶软胶囊：抗菌消炎，防止各种细菌病毒进入前列腺组织，促进前列腺组织再生形成新保护膜；
番茄红素软胶囊：增强黏膜组织防御能力，阻断前列腺组织增生及突变的因素。
适宜人群：
慢性前列腺炎症者；
经常喝酒常感腰部不适者；
免疫力低、易感染者。
畅生源胶丸+海狗油软胶囊
功效：
畅生源胶丸 ：增加前列腺组织的利用氧气能力，推动血液运输到前列腺组织减少脂肪的吸收，调节前列腺素；
海狗油软胶囊：改善生殖系统神经敏感度，增加人体的耐力，刺激阴茎的血管扩张，增加男性功能。
适宜人群：
男性功能勃起不佳、早泄者；
免疫功能低下、体弱多病者；
精神不佳、疲劳综合症者。
不同病症的治疗，除了对症用药外，还可以选用保健品。虽然保健品只是辅助治疗，但是能帮助已经严重失衡的身体尽快恢复健康平衡的体质状态。当然，我们面对疾病时，应该要有正确的意识，做到饮食均衡、规律锻炼、戒烟限酒等，良好的生活习惯才能保持健康体魄。
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