指甲上的月牙越多越好?90%的人弄不清这些隐藏的健康信号!

烟台惠仁医药

关于指甲上的“半月牙”传闻,

你一定听过不少,

“月牙”真能够判定身体好坏?
“月牙”的多少真能反映身体状况?






其实,中国科协等早就做过辟谣,表明小月牙和人体健康程度并没有关系!
但是,这可是传了一辈又一辈的话啊!一句辟谣并不能让我们安心啊!
今天,就给大家详细说说月牙和人体健康到底什么关系。


 
指甲上的月牙是怎么来的?

月牙的学名叫甲半月或半月痕,是指甲生长过程中的自然现象。下面图中的“甲基”是一个角蛋白细胞的制造基地,不停地制造新的角蛋白细胞,保持指甲不停地生长。

刚产生的角蛋白细胞还是鲜活的,又圆又白。这些新生的细胞会推着上一代的细胞向外走。在推挤着走上甲根这段路程时,上一代的细胞们被越挤越扁,并渐渐死去,开始变硬。

当指甲被挤出肉肉的保护,长到能被你看见的时候,大部分已经被“挤得”褪去白色变得半透明,并且硬如小盾牌,承担起了保护甲床的重任。
甲基的生长速度是中间长得快,两边长得慢,但是这些细胞变成半透明所需的时间是一样的,所以,中间那些长得快、又没来得及变透明的细胞们,就形成了甲半月。
也就是说,月牙不过是没有完全角质化的指甲。
 
为什么有些人没有小月牙?

有些人可能甲基天生长得比较靠后,或者是指甲的生长速度天生就比较慢,使得甲半月羞涩地躲在指甲肉里不肯露面。

所以,只有看不见的月牙,没有不存在的月牙。

那些天生没有月牙或月牙数不到8个的人,放心吧,你们一样能活得非常健康。
不仅如此,月牙看不出来还有个好处,这表明你所有露出的指甲都十分坚硬,能保护你的甲床。不信你用指尖按一按小月牙的位置,一定比按别的位置痛。

所以,不要再与别人比月牙大小、多少,因为每个人都有自己的新陈代谢效率。



 
小月牙突然发生了变化是怎么回事?
不止是月牙,指甲的其他变化也在向我们透露着身体状况的变化。
一、白月牙,不看数量看变化

指甲上的“月牙”确实可以反映健康状况。不过,不是看数量,而是看与之前相比,它最近的变化是不是很大。

一般来说,“月牙”的变化可以反映人体的代谢情况,如果与之前自己的月牙相比:月牙变大、变多,则说明身体代谢加快,要注意甲亢等;月牙变小、消失则反之,就要注意甲减等病症了。
二、杵状指

杵状指亦称鼓棰指,表现为手指或足趾末端增生、肥厚、呈杵状膨大称杵状指(3张)为杵状指。而这种异常改变,往往要很多年的累积才会形成。

杵状指指甲改变见于多种情况,包括一些心血管系统疾病、许多肺部疾病以及营养障碍性疾病。偶然也可以是先天性的且不伴任何疾病。
三、反甲,像勺子一样凹陷


反甲也叫“匙状甲”,是一种指(趾)甲板畸形,为甲板表面变平,边缘翘起,指甲变薄、质脆易裂,表面粗糙、干脆有条纹,严重者中央凹陷,在甲板上放一两滴水也不会流下,好象汤匙一样,故而又称为匙状甲。

多数情况下,反甲的出现可能提示:缺铁性贫血;血色病:人体从饮食中吸收铁过多而导致的肝脏病变(血色病);心脏病、甲状腺功能减退等。
四、指甲凹陷


指甲出现凹痕 ,此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏。

这些营养可以从蛋类、大蒜中摄取到,建议有指甲凹陷的患者可以适当的多吃点。
五、指甲剥脱



有些疾病会导致指甲从甲床剥脱分离,这种现象就被称作“甲分离”。指甲剥脱常出现在以下情况中:外伤;感染,服用某些药物或是接触某些物质(比如黏合剂等);甲状腺疾病和银屑病。

六、Terry 氏甲


指甲看上去色泽淡白,指尖有一条褐色的条纹。长成这样的指甲就被称为 Terry 氏甲。出现这种指甲,通常有以下几种可能:正常老年人因为衰老会出现这种改变。比如肝硬化病、充血性心脏病及营养不良、甲状腺亢进、营养不良、糖尿病等。

七、黄甲

指甲无光泽,变黄,与正常人的不一样。

黄指甲可能是患了黄疸,肝胆疾患,也可能嗜烟成性,有慢性病。黄指甲在其他症状出现前出现,即可能意味着某些体内疾病,如淋巴、呼吸系统病变、糖尿病肝病。如发现黄指甲应立即就医诊断。