这5种蔬菜水果的皮千万吃不得，伤害极大！

2016年10月16日 16:56 怡康医药

这五种果蔬皮不能吃

1.地瓜皮伤害肝脏

红薯（又叫甘薯，地瓜）长期与土壤直接接触，很多有害物质会被吸收在红薯皮中。它的皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。而且，呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”。进入人体会损害肝脏，并引起中毒。

2.土豆皮慢性中毒

土豆皮里含有配糖生物碱，并且这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里，如果误食会引起中毒。尤其是长了芽和皮色发青的土豆，含毒素更高，应绝对禁止食用。

3.柿子皮伤胃

柿子所含的鞣酸这种物质在胃酸的作用下，会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物即柿石，易使人引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症。因此，不要吃未去皮的柿子，也不要空腹吃柿子。

4.银杏皮伤神经

银杏果皮中含有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等，进入人体后会损害中枢神经系统，引起中毒。另外，熟的银杏肉也不宜多食。

5.荸荠皮有寄生虫

荸荠常生于水田中，荸荠皮中还含有寄生虫或虫卵，如果在生吃时吃下未洗净的荸荠皮，会导致疾病。

这四种果蔬皮是良药

1.冬瓜皮

有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

2.香蕉皮

香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素。可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症。香蕉皮有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。

3.苹果皮

有收敛作用，取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用。可治胃酸过多、痰多，将苹果皮晒干研末，取15克空腹时调服，每日2～3次，对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。

4.柚子皮

能理气、化痰、止咳、平喘，用一个柚皮，剥去内层的瓤，打碎，加适量蜂蜜和饴糖蒸烂，加少量热黄酒内服，早晚各1次，每次1匙，可治老年的咳嗽和气喘。还可以取柚皮9克煎汤服，能化痰消食、定喘、止疝痛。

↓↓↓阅读原文 查看 怡康到家APP 更多优惠

你可能感兴趣...

【健康】这5种蔬菜水果的皮千万吃不得！伤害极大...

这5种蔬菜水果的皮千万吃不得！伤害极大···

这五种蔬菜水果的皮千万吃不得！伤害极大！

这5种蔬菜水果的皮吃不得！你居然还在吃？

【推荐】这5种蔬菜水果的皮千万吃不得！

【健康】这些蔬果皮千万吃不得！对身体伤害极大

【乐亭医药】这些蔬果皮千万吃不得，对身体伤害极大

【健康素养66条】生、熟食品要分开存放和加工，生吃蔬菜水果要洗净，不吃变质、超过保质期的食品

吃不完，养起来，23种蔬菜水果变盆栽！

【须知】蔬菜水果每天至少吃1斤，今天你吃够了吗？

【老中青年必读】许多人因农药残留而少吃蔬菜水果癌症却向您走来 ——来自加拿大国家癌症研究院的报道

蔬菜水果生吃好?还是熟吃好？

今日立夏 | 一定要保护好心脏，不然后果很严重！吃什么蔬菜水果最养心？

今日立夏，吃什么蔬菜水果最养心？

最脏的十大蔬菜水果，第一名竟然是我们最爱吃的，你喜欢吃吗？

这5种蔬菜水果的皮千万吃不得，伤害极大！

↓↓↓阅读原文查看怡康到家APP 更多优惠

最近更新

相关话题

相关话题

你可能感兴趣...

最近更新...

这5种蔬菜水果的皮千万吃不得，伤害极大！

↓↓↓阅读原文 查看 怡康到家APP 更多优惠

最近更新

相关话题

相关话题

你可能感兴趣...

最近更新...

↓↓↓阅读原文查看怡康到家APP 更多优惠