感冒高发季来了，小儿推拿简易技法巧妙应对宝宝感冒各种状况

　　霜降过后，气温越来越低，身边生病的宝宝瞬间多了，其中尤以发烧、感冒、咳嗽等上呼吸道感染状况为主。

　　宝宝身体一出状况，做家长的就开始各种揪心，当流鼻涕、打喷嚏、发烧、咳嗽等各种症状越来越频繁时，妈妈就免不了会乱了分寸。

　　其实很多时候，感冒虽然看起来来势汹汹，但也是分阶段发展的，如果我们能知道感冒的各个发展阶段，再用正确的方法应对，不打针不吃药，宝宝就能更快治愈。

感冒中西医病名相同。国外不主张用药，更不主张小儿用药，美国FDA于2007年10月发文“禁止2岁以下儿童使用感冒药”，强调休息与多饮水。

感冒总属外邪侵犯人体，治宜祛风解表。小儿推拿的基本方如下：

1. 头面四大手法：

开天门，推坎宫，揉太阳各1分钟，揉掐耳背高骨50遍。

开天门↑

推坎宫↑

揉太阳↑

2. 改良黄蜂出洞法：

依次掐心经、掐内劳宫各9次。捣小天心30～40秒。掐总筋3次后分推手阴阳3～5次，就势按阳池与阴池，共3次；以上为1遍，操作3～5遍）。

3. 清肺经（2～3分钟）

清肺经↑

4. 推上三关（3分钟）

5. 掐揉二扇门（1分钟）

掐揉二扇门↑

6. 拿风池（各1分钟）

拿风池↑

头面四大手法既调和阴阳，又祛邪解表，掐揉耳背高骨尚可镇静安神，平熄肝风，有防止惊风与抽搐作用。清肺经清肃肺，加固蕃蓠。推上三关和二扇门发汗力强。拿风池及颈夹脊可祛风解表，风去正安。拿肩井为升散代表。黄蜂出洞法刺激心包经，利于发汗。全方宣散力强，发汗解肌，治各种感冒均效。

除发散风邪外，还应考虑风与它邪相合形成风寒、风热、暑湿、燥邪等情况，分别辅以散寒、清热、除湿、润燥等治法。还应考虑夹痰、夹滞、夹惊等小儿感冒特点，佐以化痰、消积和定惊手法。家长可以寻求专业的中医师帮助，辩清孩子的情况选择适宜的手法。

注意事项：

1. 手法操作重而快。二扇门需重掐，注意不要掐破皮肤。

2. 感冒偏于肺系症状，如咳嗽、鼻塞、流涕、流泪等，多用头面四大手法，且操作时间长。偏于卫表症状如恶寒发热无汗，头痛，全身疼痛酸楚等，多拿风池并颈夹脊与拿肩井。

3. 改良黄蜂出洞法有分推手阴阳。如恶寒发热平均则左右手用力平均分推，如恶寒重发热轻则分阳（桡侧）重阴（尺侧）轻，如恶寒轻发热重则分阴重阳轻。

4. 推拿过程中小儿哭闹有利于发汗，应合理运用，并适当补水。

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