她天天用水煮这些给老公吃,结果惊呆了······
清水煮一宝,有病马上好 俗话说“是药三分毒”能不吃药就不吃药,万一身体不舒服怎么办呢,修太小编给大家介绍几个小妙方,很管用,还很简单,煮一煮就可以搞定。很多医生病了会用它,难得一见,一定留好它!
1 水煮香菜
做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。
1 洗肾排毒 把香菜切小段,然后煮沸10分钟,过滤出清水后每天喝一杯,会把你肾脏所积累的盐和其他毒素排出来,坚持喝一段时间后你会发现和之前有很大不同。
2 小儿红疹 宝宝皮肤娇嫩,长了红疹最好别用药。最佳方法:将带根的香菜洗净加水煮熟,用菜汤擦拭皮肤,红疹逐渐就可以消失了。
3 小儿退烧 用香菜根熬水,对小儿退烧有一定的效果,无论是什么原因引起发热都可以。 因为香菜根具有促进血液循环的作用,所以能在短时间内排汗退烧。
2 水煮毛豆
做法:把新鲜的毛豆,加适量盐,茴香,清水煮开后小火闷5分钟即可。
1 防动脉硬化 毛豆的营养均衡,含丰富的活性成分,对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病等有很好的防治作用,适宜夏天常食。
2 安神助消化 常吃毛豆清热除烦,养血安神,有助消化,对消化不良,食欲不振有很好的作用。
3 疲劳乏力 毛豆含钾量很高,夏天常食,可以帮助弥补因出汗过多而导致钾的流失,缓解钾的流失而引起的疲劳乏力和食欲下降。
3 水煮木瓜
做法:把木瓜加水煮透煮烂,然后加入鲜奶及少量冰糖即可食用。
1 滋润皮肤 常食用煮熟的木瓜能养阴润肺,滋润皮肤,让皮肤有弹性润泽。也可防治燥热咳嗽、干咳无痰等情况的出现。
2 祛痘排毒 木瓜中含有大量维生素及氨基酸,有效改善痘痘。
3 平衡血脂 木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,有助平衡血脂,还能消食健胃,并且对消化不良具有食疗的作用。
4 水煮核桃
做法:核桃剥出洗净,锅里放清水,加大料、花椒和适量盐继续煮,直到没有涩味即可。
1 增强脑功能 水煮核桃仁含有丰富的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些都是大脑代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能;
2 去面部皱纹 水煮核桃仁含有的大量维生素E,可以增加皮肤弹性,改善皱纹;核桃所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类对皮肤抗氧化有很好帮助。
3 利于糖尿病恢复 水煮核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用;此外,核桃还可用于非胰岛素依赖型糖尿病效果很好,另外核桃对ai症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用。
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没关系 选择修太阿胶糕5 水煮香蕉皮
做法:把香蕉皮用大火煮熟即可。
1 上火牙疼 上火牙疼的时候,可以将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煮熟后喝汤,对上火牙疼有很好的作用。
2 手脚干裂 先用热水泡泡,然后用香蕉皮的内侧对手脚容易裂口处摩擦,可防止手、足的皮肤皲裂,如果已经有裂口了,可将香蕉皮直接在裂口处摩擦,连用数次即可恢复。
3 皮肤瘙痒 香蕉皮煮水后擦拭患处,可缓解皮肤瘙痒。皮肤有问题的朋友平时少吃辛辣,海鲜,恢复会更快。
6 水煮苹果
做法:把苹果去皮后切成块,记住一定要把苹果芯去掉,苹果芯是有一定毒素的。只煮果肉就可以了。
1 宝宝腹泻 水煮苹果具有刺激肠内益生菌群的生长、消除肠道炎症的作用,对于宝宝出现腹泻如果不想吃药的话,可以试试这个方法,用苹果切片,然后用水煮后饮用,一般2-3次就有不错改善了。
2 脚气灰甲 苹果煮熟后擦拭患处,具有一定的抗炎杀菌作用,脚气灰甲有一定缓解。
3 降血糖降血脂 苹果煮熟后,苹果种所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加,而这种物质可以降低人体的血糖和血脂,有相关情况的朋友可以试试。
7 水煮大枣
做法:把整个大枣或切片后的枣放入水中煮开,然后冷到合适温度饮用即可。
1 抗病提高免疫力 红枣煮熟后含有的多种化合物,对肉瘤有不错的抑制效果,能够增强人体免疫功能,对于维持人体脏器功能都有一定效果。
2 抗过敏 大枣煮水后擦拭皮肤,对皮肤过敏恢复有很好的帮助。还可以提高皮肤免疫力,可以防止过敏的再次发生。平时喝点大枣煮的水会更有帮助。
3 保护肝脏 有实验证明,对肝损伤的家兔,每日喂给大枣煮的水1周后,结果血清总蛋白与白蛋白有明显增加,表明大枣对肝脏有保护作用。
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