萬和堂[✔]立春｜春天陪你撸起袖子加油干！

今天早上一睁开眼，

哇塞，今天立春啦！！

又要开始撸起袖子加油干啦！

不要怀疑自己过了个假年，

赶紧打起精神上班吧~

一年四季从今天此开始了。

立春后气温回升，

春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。

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今日。立春。

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立春，是二十四节气中的第一个节气，明清官方历书中被归入正月节气；到达时间点在公历每年2月3-5日（农历正月初一前后），太阳到达黄经315°时。立春是汉族民间重要的传统节日之一。

春起。冬归。

那缤纷的春装，装点了谁的容颜。

小伙伴们盛装以待，准备撩一个春天！

︱节气︱物候︱

一候东风解冻。二候蛰虫始振。三候鱼陟负冰。立春三候所对应的花信风分别是：一候迎春，二候樱桃，三候望春。

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立春习俗多

迎春、演春

迎春是立春的重要活动，事先必须做好准备，进行预演，俗称演春。迎春是在立春前一日进行的，目的是把春天和句芒神接回来。

踏春

立春后，人们在春暖花开的日子里，喜欢外出游春，俗称出城探春、踏春，这也是春游的主要形式。

咬春

立春时要吃的食品主要是春饼、萝卜、五辛盘等，在南方则流行咬春吃春卷。其实咬春并不限于此，除解困外，主要是通气，使人保持青春不老。

句芒神

句芒为春神，即草木神和生命神。句芒的形象是人面鸟身，执规矩，立春之日民间习俗主春事。

鞭春牛

鞭春牛，又称打春。盛行于唐、宋两代，尤其是宋仁宗颁布《土牛经》后使鞭土牛风俗传播更广。

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立春之后要吃这些

菠菜

菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳，对解毒、防春燥颇有益处。

韭菜

春韭为韭菜中的佼佼者，炒绿豆芽或豆腐干时加些春韭，格外芳香可口，但提醒胃不好的人应少吃。

红枣

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中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品，可以适当吃甜食。

春芽

春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如：香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等等。

蜂蜜

春季如果每天能饮用1-2匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有滋补的作用。

一年之计在于春。

你，准备好了吗？

让我们一起迎接春天，谋划未来，

为新的一年努力吧！

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