小儿积食怎么办？7种常见药与3个食疗方

积食是中医的一个病证，是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。

积食一证多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。

1、厌食，饭入口后久含不呑，吃一顿饭要很长时间。

2、消化功能不好，容易腹胀、大便硬结或腹泻。

3、免疫力低，经常反复感冒、咳嗽，甚至肺炎。

4、烦躁易哭，难以入睡或睡不安宁，动则大汗淋漓或入睡汗多。

5、宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。生长不良，面黄瘦弱，小便短黄或清长，大便酸臭或溏薄。

1. 补脾消积口服液

【成分】水红花子、山楂、鸡内金、六神曲、陈皮、槟榔、白术、白扁豆、大枣。

【功能主治】健脾燥湿，益气消积。用于小儿积滞，厌食，疳症等属脾虚夹有食积者，症见纳呆厌食，腹胀腹痛，面黄肌瘦等。

【注意事项】全方意在“消中求补”，“消补兼施”调理脾胃功能，以达到健脾燥湿，益气生血，消积杀虫之效和增强机体抵抗力。防御外邪，促进生长，保障儿童健康成长。

2. 小儿健脾丸

【成分】人参、白术（麸炒）、茯苓、甘草（蜜炙）、陈皮、法半夏、白扁豆（去皮）、山药、莲子（去心）、南山楂、桔梗、砂仁、六神曲（麸炒）、麦芽（炒）、玉竹。

【功能主治】健脾、和胃、化滞。用于小儿脾胃虚弱引起的消化不良，不思饮食，大便溏泻，体弱无力。

【注意事项】此方君药为人参、白术，孩子感冒咳嗽期间禁止服用滋补性中成药，所以孩子在大便干燥时要引起注意。此方善于治疗食积患儿及精神不佳，不善于活动的患儿，不能治疗虫积。

3. 小儿消食咀嚼片

【成分】炒鸡内金、山楂、炒麦芽、炒神曲、槟榔、陈皮。

【功能主治】健脾和胃，消食导滞，用于脾胃不和、便秘、食滞、疳积、食欲不振、消化不良。

【注意事项】方中有消米面积的炒麦芽、炒神曲，有消肉积的炒鸡内金，有消虫积的槟榔，有消疳积的炒鸡内金、四仙、陈皮。此药方中无苦寒药及破气，所以患儿在发热及急症时，要饭前较多剂量服用。

4. 健胃消食片

【成分】太子参、山楂、山药、麦芽、陈皮。

【治疗症状】脾虚、食欲不振、不思饮食、脘腹胀痛、大便溏稀、面黄肌瘦的患儿。

【成分解析】君药太子参，补气健脾；臣佐药山楂、山药、麦芽，治疗米面积，使药陈皮。

【注意事项】孩子多为纯阳之体，所以在发热感冒期间禁止服用，但食欲不振、平时不爱吃饭且大便粘稠者可以食用。

5. 乳酸菌素片

【成分】乳酸菌素

【治疗症状】用于肠道异常发酵及消化不良引起的肠炎及儿童腹泻，指的是不思饮食，脘腹胀痛，拉肚子，大便次数增多的患儿。

【注意事项】适合不爱吃饭及大便次数增多的患儿，所以孩子在食欲旺盛及大便干燥时要引起注意。

6. 大山楂颗粒（丸）

【成分】山楂、麦芽、神曲（又名三仙）。

【功能主治】开胃和中、消化不良，用于食欲不振的患儿。

【注意事项】此方成分为三仙，偏于治疗食积患儿，不含消虫积之药物，所以孩子有虫积及大便干燥时要引起注意。

7. 常用健脾除湿、和胃消食的药食同源饮片

【成分】山药、山楂、薏仁、芡实、莲子、茯苓、白扁豆、鸡内金。

【服用方法】可以全部选用，也可以部分选用，直接熬汤服用；也可放入粥中熬熟食之；也可打粉放入奶中或饭中同时食用。

1.糖炒山楂
　　功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
　　做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。
　　
　　2.山药米粥
　　功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。
　　做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。
　　
　　3.白萝卜粥
　　功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。
　　做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。