红糖煮鸡蛋竟然有这功效...... 后悔知道晚了吧!

济生堂医药

你吃过红糖水煮蛋吗?相信很多女性朋友都不会很陌生吧!红糖煮蛋的做法非常的简单,但它的营养功效和养生保健功效都是非常高的。

红糖煮蛋的神奇功效!
1
调经活血、补中益气、健脾胃

红糖煮蛋能活络气血,加快血液循环。能使女性月经排出顺畅,经后若精神不佳、气色不好,也可服用。红糖鸡蛋中也可加枸杞、白木耳、红枣、红豆等一起煮。红糖水补中益气、健脾胃、暖胃。

2
利于产妇恢复体力分泌乳汁

孕妇产后失血过多,体力和能量消耗极大,在产后吃红糖煮蛋,能补充能量、增加血容量,有利于产后体力的恢复。对产后子宫的收缩、恢复及乳汁的分泌等,也有明显的促进作用,同时也能缓解腹胀、腰紧症状。


3
排毒滋润养生

红糖鸡蛋也是可以用于外敷的,有排毒滋润的功效。比如被蜜蜂蛰了,就可以取红糖水涂抹于伤处,不一会疼痛减轻、红肿消退。秋冬季节皮肤干燥瘙痒,也可用红糖水擦洗。

红糖鸡蛋的做法
用料:生鸡蛋、红糖


1、锅中加水烧热,待水中产生气泡时打入鸡蛋;

2、待水开后,鸡蛋凝结在一起时,加入红糖;

3、1分钟后捞出鸡蛋,加适量红糖水即可食用。