吃洋葱、脑路通；吃大蒜、降血压；蘑菇餐、防血栓，还有更多您不知道的！
安阳市医药商会
1：吃芋头：相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。
2：枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。
3：揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。
4：常喝酸奶：酸奶的营养价值极高 。
5：绿茶—并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。
6：要多吃五谷杂粮—玉米、荞麦、燕麦、小米（有安神促进睡眠 的作用！）
7：土豆—恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！
8：西红柿—不过要和鸡蛋炒哦！
9： 黑木耳—治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度！能净化血液、脑动脉粥样斑块。
10：长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就 掉了，不会留痘印哦。
