路边杂草界里的“屌丝草”,祛湿效果却比薏米水还管用
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网络上大家把没好工作没好出身的宅男戏称为“屌丝”,也有很多不在乎的网友以“屌丝”自居。网络中的“屌丝”在现实生活中未必真的一无是处,大家活跃在各自的工作岗位上扮演不同的角色,都努力为了大家和小家赚钱做贡献。
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在植物的世界里,路边杂草是最不被大家重视的,被清洁工人们随手除掉。今天我们要说的这种植物,堪称杂草界里的“屌丝草”,狗尾巴草!路边杂草界里的“屌丝草”,祛湿效果却比薏米水还管用!
狗尾巴草听名字就很卑微,但其实它有很大的药用价值。
《本草纲目》中记载:莠草,秀而不实,故字从秀。穗形象狗尾,故俗名狗尾。
狗尾巴草可全草入药,中医学认为,狗尾巴草甘平,归心、肝经,具有清热利湿、祛风明目、解毒、杀虫等功效。《陆川本草》中也提到:狗尾巴草"去湿,消肿。治黄水疮。"
现代人湿气重多因喜食冷饮、贪吃生冷等寒凉之物,损伤人体阳气所致,有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”体内湿气过重,会让人感觉困倦、四肢沉重、手脚冰凉、没有食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服。
狗尾巴草祛湿效果显著,且经济实惠,今天推荐大家煮一碗狗尾巴草水。
食材:
狗尾巴草1-2两,或晾干后2-4钱
步骤:
1、加水煎煮;
2、去渣取汁后服用;
如需外用:煎水擦洗或捣敷。
除了通过食疗的方法之外,还应养成早睡早起的健康的生活习惯,保持一个健康的心态;同时还需要进行适当的体育锻炼,爬山、跳绳慢 跑,都是很好的运动方法。这样身体才能够越来越好,体内的湿气也就赶跑了。
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