生活小妙招：巧用橘皮 祛病开胃

治疗胃寒胃痛及胃寒呃逆。

方法：橘皮3克，公丁香3克，煎水代茶饮，有理气、散寒、止痛的作用。

治寒痰咳嗽。

方法：橘红是橘子皮的外层红色部分，其化痰止咳作用更强，“专主肺寒咳嗽多痰”，凡支气管炎咳嗽痰多色白者颇为适宜。若有风寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥时放入5~10克橘红，不仅芳香可口而且可以化痰止咳。

治风寒感冒。

方法：取橘皮1个，生姜5片，红糖适量，煎水当茶饮，有解表散寒、理气化痰的作用。

治疗胃寒呕吐。

方法：橘皮1个，生姜3~6片，煎水当茶饮，有理气和胃的作用。