天天用,却不知道这是宝贝!巧用木梳效果竟比按摩强
不过大多数人对于木梳的认识还停留在表面,其实木梳还有许多其它让人意想不到的功能。只要我们合理的去利用它,木梳就会发挥出强大的功效。
1、木梳梳发
梳头发是木梳的本职工作,只要还有头发人们就无法离开木梳。一把看似不起眼的梳子不仅可以帮你梳理头发,而且在梳头的同时还能起到不错的保健按摩效果。
因为头部是人体最为重要的部位,大脑的神经系统无时无刻不在发号着施令,而且在传统的中医理论中,头部分布着百会穴、风池穴、大阳穴、印堂穴等重要的穴位。在梳头的过程中,梳齿会与这些穴位不断接触,并且对所经过的地方产生一定程度的刺激,从而起到改善血液循环、滋养头发、缓解疼痛等强大的功效。
一般来说,使用木梳梳头的时间也是需要注意的,一般来说最佳的梳头时间应该在清晨,每次梳头的时候可以按照一定的顺序来轻轻梳理,这样才能在最大程度上起到按摩头皮的效果。
2、木梳梳背
对于很多上班族而言,可能一天到晚都需要待在办公室里,一天下来往往会感到腰酸背痛,如果持续的时间比较长,那么甚至还会引发更加严重的慢性疾病。
这和时候适时的用木梳梳一下背就可以起到非常不错的保健按摩功效。因为长期保持同一种姿势很容易影响到背部的血液循环,而不正确的坐姿也会让血管和经脉以一个扭曲的方式存在,这也就加剧了背部的疼痛感。
在使用木梳按摩的时候,还可以利用梳背和梳柄来反复敲打平时容易感觉到酸疼的地方,这样可以使淤积在体内气血流动起到,进而减轻背部的伤痛。
3、木梳梳颈
随着手机电脑等电子产品的普及,很多人都在不知不觉之间成为了“低头族”,常常一玩就是好几个小时,这就导致了人们的颈椎受到了额外的压迫。
要知道颈椎是神经系统的重要传输通道,一旦颈椎受到了伤害,那么就有可能引起全身性的反应,这也是人们需要十分重视的地方。这个时候可以用木梳轻轻地在颈椎部位梳动,因为人体的颈部有一个穴位叫做大椎穴,它位于颈部的下半部分,当用梳子梳这个部位的时候,不仅可以让颈椎部位的血液循环恢复正常,而且还可以起到预防感冒、颈椎病的效果。
4、梳手
双手也是人体的重要部位,几乎所有的活动都要通过双手才能完成,对于人们来说,双手不仅可以创造财富,而且还关乎到自己的身体健康。因为按照中医的说法,人体的十二条经脉中经过手部的就有六条,而且还分布有各种穴位。
木梳同样可以对人的双手进行按摩,只要找准关键的穴位,然后用木梳轻轻梳动,就可以起到不错的舒缓神经的效果。对于增加双手的灵敏度以及保护双手有着非常重要的意义。
木梳保健注意事项
梳子虽然是生活中非常不起眼的一个用品,但是在使用的时候还是有许多需要注意的地方。首先在准备梳头之前一定要保证头发是干燥的,如果在洗完头之后没有及时擦干头发就开始梳头,那么很有可能会让身体受到凉气的入侵,从而导致身体受到不必要的伤害。
另外,对于头发比较短的男性朋友而言,梳子同样是一件非常有价值的用品,在闲暇的时候用梳子梳一梳身体,可以起到多种不错的保健效果。所以即使是男性也应该学会用梳子来为自己保健。
梳子虽然不起眼,但是其实是人们没有发掘出它真正的价值,除了用来梳头以外,梳子其实可以作为一种绝佳的保健按摩用品,大家不妨尝试一下。
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