做好这三点，与糖尿病并发症说“再见”
南漳县中医院
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看点
02
糖尿病并发症
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如果糖尿病病人能够养成良好的生活习惯，学会自我监测和自我管理，配合医生定期检查、及时治疗，就可以很好地防治糖尿病慢性并发症。
第一步：
合理饮食运动方式
合理生活方式，控制体重等干预措施，改善高血糖症状，减小血糖波动。
第二步：
监控血糖
二级防治是指通过控制好血糖、血脂、血压、体重等指标，糖友预防并发症。
第三步：
配合医生积极治疗
三级防治是指通过积极治疗糖尿病并发症，减少病人的致残率和致死率。
能否有效开展糖尿病三级防治，是关系到患者的生命和远期生活质量的大事。全社会应给与高度重视。
在治疗方案没有变化的前提下，如果一个病人血糖控制时好时坏，那一定是有原因可寻的。
加速并发症发展的因素：血糖、血压、血脂不达标
饮食无度、过度疲劳
肥胖、不爱运动
做好以上三点，避免加速并发症发展各项因素，从此与“糖”共存，而免受并发症的痛苦。
（感谢糖尿病科医生陈晶晶提供素材）