颈椎酸痛千万别这样做！已有年轻人中招去世！

颈椎病由于发病机制复杂，症状繁多，一般分为软组织型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型五种。类型不同，治疗方法也有所不同，目前在颈椎病的治疗上仍存在三大误区。

1、不恰当的反复牵引。

颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。

2、反复盲目按摩、复位。

颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等，脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫。

3、在治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复。

盲目牵引，使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态，会造成慢性损害，所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。

美国某知名杂志的模特凯蒂·梅伊今年2月因中风过世，年仅34岁。经过8个多月调查，法医终于找到她中风的原因，竟是按摩方式不当导致悲剧发生。

其实，凯蒂·梅伊去世前曾贴出脖子扭到的照片，之后便前去请肩颈按摩师帮忙按摩，以减轻颈部疼痛。

调查显示，凯蒂·梅伊在受伤之后曾经2次接受按摩师的治疗。她还曾在网上发布消息称：“颈部今天早上得到了治疗，而按摩时相当痛。大家是不是有什么偏方可以缓解疼痛？”

而她发布的最后一张照片上留言祝大家有美好的一天。凯蒂·梅伊是位单亲妈妈，她去世之后，她7岁的女儿将面临没人照顾。

再次提醒，

受伤或者过量运动导致颈部出现疼痛等症状

一定要及时治疗！

决不能盲目选择按摩

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