【大德生保健】春季容易感冒 中医药膳能治疗感冒！

       春季忽冷忽热的天气，是个容易感冒的季节。患上感冒之后，不少人都不爱吃药，可以尝试从饮食来治疗感冒。下面推荐几款中医药膳，能治疗感冒。

声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知

　　中医药膳可治疗感冒

　　感冒的人多了，不喜欢吃药的感冒病人也多。那么，这些病人要怎么办呢?其实，一些中医的药膳也可以治疗感冒，下面我们就介绍几种感冒茶汤。

　　1、紫苏柠檬茶

　　原料：紫苏3钱、桔梗1钱、葛根3钱、金桔4个、柠檬半颗、蜂蜜适量。

　　做法：先将金桔轻轻拍破后，再把全部材料分为4份，每次取1份加沸水250cc冲泡，焖约5分钟，过滤后即可饮用。

　　功效：去风寒、止头痛、止咳去痰、舒缓肌肉酸痛。

　　2、红糖乌梅汤

　　原料：乌梅4个、红糖100克。

　　做法：加水共煮浓汤。分2次服。

　　功效：解表散寒，发汗退热。治感冒，症见发热，畏寒等。

　　3、苦瓜莲肉汤

　　原料：苦瓜30克、莲叶1张、猪瘦肉50克。

　　做法：将苦瓜、鲜莲叶、猪瘦肉均切片，把全部用料一起放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮约1小时，至肉熟，调味即可。

　　功效：清暑解毒，利湿和中。

　　4、藿香薄菏茶

　　原料：藿香3钱、柴胡1钱半、薄菏3钱、紫罗兰2汤匙。

　　做法：全部材料分为4份，每次取1份加沸水250cc冲泡，焖约5分钟，过滤后即可饮用。

　　功效：清风热、止头痛、散寒气、止呕吐、止腹泻。

　　5、姜丝鸭蛋汤

　　原料：生姜50克(去皮)、鸭蛋2个、白酒20毫升。

　　做法：生姜洗净去皮，切成丝，加水200毫升煮沸，鸭蛋去壳打散，倒入生姜汤中，稍搅，再加入白酒，煮沸即可。

　　功效：解表散寒。