德叔医古︱欲得小儿安 须三分饥与寒

香雪制药

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香雪制药联合羊城晚报推出“德叔医古”系列话题。每周我们都能看到德叔以通俗易懂的小故事,带大家了解日常疾病以及预防和治疗方法,在还我们一副好身体。


准“支扩”患儿反复感冒发烧

8岁的文文患支气管扩张(简称支扩)3年多了,总是反复感冒发烧咳嗽,咳黄脓痰,每次病情加重都要住院治疗。季节一变换文文不小心又中招了,发起高烧,体温高达39摄氏度,还伴有咳嗽、咳黄痰。爸爸带着她到家附近的医院打了两天针,体温却仍然反复,多方打听后特地从东莞跑来找德叔看。


文文一进门,德叔抬眼,看到她个头瘦小且面色青黄,还不时咳嗽、痰多。刚测过的体温是38.4℃。再看文文舌头,舌色红、苔薄黄,搭脉发现脉浮细。


德叔分析:阴虚为底,外感风热,内伤饮食

德叔认为文文是由于先天不足,调护不当,才致反复感冒,邪伏于肺,闭阻肺络,发为“支扩”。此次发病正是气阴不足为底,外感风热,夹有饮食积滞所致。


治疗应当先治标,选用防风疏散风邪;水牛角、柴胡清气凉血退热;浙贝母、金荞麦、前胡、蜜枇杷叶清热化痰止咳;香薷、生薏苡仁健脾祛湿;炒神曲消食导滞等。


烧退后,又以黄芪、山药、太子参等健脾益气,桑葚等补肺肾气阴等。经过两个月的治疗,文文很少感冒发烧,支扩没有再复发。


预防:户外多动,消食积,防发热

德叔介绍,我国元代著名的儿科医生曾世荣在《活幼心书》提出“四时欲得小儿安,常要三分饥与寒”就是说不能给小孩吃得太饱、穿得太暖,要培养小孩自身对外界环境的适应能力。


德叔建议,小孩日常调护应当衣着适宜,不要捂得太热,出汗要及时更换衣服;要保持室内空气流通,室内外温度相差不宜太大;此外,在让小孩适当参加户外活动,晒太阳,这样能让小孩增强身体的抵抗力,有效地预防感冒的发生。


德叔提醒,小孩在发烧时,若胃口不好,父母千万不要勉强其进食,应当顺其自然,尤其是有些父母一味担心小孩饿着,看到小孩胃口不好时还会选一些香口煎炸食物,这种做法更不可取。


父母应该等小孩有饥饿感时再吃一些清淡的食物,同时注意让孩子多喝水,及时补充水分。小孩烧退后,胃肠道功能尚未完全恢复正常,此时切不可急于滋补,饮食仍然应以清淡为主,佐以清除余邪。


德叔养生药膳房

灯芯花粥

材料:灯芯花1扎,粳米50克,精盐适量。


功效:消食导滞,清除余热。

灯芯花,甘淡微寒,归心、肺、小肠、膀胱经,可清热祛湿、清心降火;粳米,甘平,归脾、胃、肺经,可调中和胃、渗湿止泻、除烦。两者合而为粥,共奏清热健脾消食之效。


烹制方法:灯芯花洗净,放入适量清水煎煮约半小时取汁,粳米浸泡半小时。二者同入锅中,加冷水约1000毫升(约4碗水量),大火煮沸后改小火慢煲1小时至米烂粥成,再加入适量精盐调味即可。


德叔

德叔,名张忠德,是中医内科主任医师,教授,博士研究生导师,广东省中医院副院长,他医术高明、风趣亲民,被患者亲切地称为“德叔”。

在德叔医古,德叔将通过通俗易懂的小故事,将高深奥妙的中医理论对人们日常疾病疾病的保健,比如情志、起居、四时节气、人群体质等,中医提倡天道自然,顺应自然规律,从根本上提高健康素质,告诉人们人们少生病、不生病的绝招。

(以上内容转自《羊城晚报》)

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