【健康】切莫轻易生气
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人生在世,总会遭遇不顺、冲突或矛盾,由此不可避免地会生气:一个人一旦产生闲气、怨气、闷气、赌气与怒气且日久不散的话,
长期生气者可诱发皮肤色斑,引起胃溃疡、加快脑细胞衰老、令心肌缺氧、引发甲亢和损伤免疫系统等。任何人所面对的生理衰老、工作境遇等是其无法左右的,能够随遇而安的话,你的心自然就会平静下来,从而坦然面对一切;而对于一些非原则的细小问题或细小过节等,能“糊涂”地看待,你的心中自然也就无压力可言。所谓“笑一笑,十年少”,快乐成就健康,笑对生活,快乐工作,诸气不生,远离百病,何乐不为?