【全民自救互救素养提升】专题（86）——学会检测体温、脉搏、呼吸、血压

体温、脉搏、呼吸、血压是人的生命体征，检查这四项体征，对于识别患者所患疾病和疾病的严重程度非常重要，检查方法如下：

（一）检测体温

      方法有三种：腋测法、口测法、肛测法。其中，腋测法最常用，即先将患者腋窝汗液擦干，然后把体温表的汞柱甩到36℃以下，将水银端放在患者腋窝深处，让患者将体温表夹紧，测量十分钟后读数。人体体温的正常值为36℃-37℃。

（二）检测脉搏

    正常成人每分钟心跳次数为60-100次，婴幼儿每分钟心跳次数为130-150次，儿童每分钟心跳次数为110-120次。触摸桡动脉检查成人和儿童的脉搏时，应将三根手指端放在患者腕纹上方拇指一侧的凹陷处，可感觉到桡动脉搏动。触摸肱动脉检查婴儿脉搏时，应将两个手指尖放在患者上臂内侧的中间并向骨头（肱骨）上按压，可感觉到肱动脉搏动。触摸颈动脉检查意识丧失者的脉搏时，先摸到患者喉结（甲状软骨），再将两个手指尖放在喉结和颈部肌肉（胸锁乳突肌）之间的凹陷处，可感觉到颈动脉搏动。检查时要注意脉搏是否规律，是否过快或过慢、忽快忽慢、忽强忽弱等。

（三）检查呼吸

   观察患者胸部或腹部起伏，每一次起和伏就是一次呼吸。正常成人每分钟呼吸次数为16-20次，儿童为20-30次，婴儿为36-40次。观察时，注意患者呼吸的深浅、是否规律、是否费力。患者呼吸困难时嘴唇和皮肤会出现青紫。

   （四）检查血压

    患者在检查前休息5-10分钟，然后取仰卧或坐位，肘部和血压计与心脏在同一水平，用标准血压计测量患者动脉血压。正常人收缩压（高压）为12-18.5千帕（90-139毫米汞柱），舒张压（低压）为8-12千帕（60-89毫米汞柱），收缩压与舒张压只差（脉压）为4-5.3千帕（30-40毫米汞柱）