3.3爱耳日 | 县人民医院张敏主任这样说......

张敏

五官科门诊部主任，副主任医师，擅长外耳炎、中耳炎、中耳积水、听力障碍、耳鸣、眩晕、鼻窦炎、鼻出血、咽炎、扁桃体炎、声带息肉、小儿鼾症及头颈部肿瘤等疾病的微创治疗。

经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签蘸少许酒精或甘油轻擦耳道。

少食过甜、过咸的食物，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退，健康饮食至关重要。

按摩耳垂前后的翳风穴（在耳垂与耳后高骨之间的凹陷中）和听会穴（在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处），可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。

倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪声，会使听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪声性耳聋。

张主任介绍说，经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或发生耳聋。所以应尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

因为烟酒对听神经都有毒害作用，尤其是烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛，血液缓慢，粘度增加，造成内耳供血不足，从而促发耳聋。