【预防】3月,你要特别提防这5种疾病

遵化公共卫生

   

H7N9——“三要三不要”需牢记

  • 要勤洗手尤其是接触禽鸟后及饭前便后。


  • 要煮熟禽肉和蛋要煮熟后再吃。


  • 要早就医出现发热、咳嗽等呼吸道症状要及早就近就医。接触过禽鸟要记得告诉医生。


  • 不要食用病、死禽肉。


  • 不要购买来源不明的禽鸟类产品。


  • 不要活禽档口食宿。

专家提醒

免疫力较低的老人、孕妇、儿童和患有基础性疾病的人群,不去或少去有活禽的环境,更不要接触病、死禽。

   

诺如——洗净煮熟多通风

  • 洗净双手:吃/做饭前以及如厕后务必洗净双手。


  • 洗净果蔬即食蔬果在食用前要清洗干净。


  • 煮熟煮透食物必须煮熟煮透,特别是生蚝之类的海产品。


  • 加强通风:要常常开窗,保持室内空气流通。

专家提醒

患者应居家休息至症状完全消失后72小时,再上学/班。

   

流感——衣食住行有讲究

  • 天气多变,要及时增减衣物,注意保暖。


  • 均衡饮食,多喝水。


  • 常常开窗通风。


  • 少去人多拥挤、空气污浊的场所。可适量运动,但要避免过度疲劳。

专家提醒

注射流感疫苗不仅能有效地预防流感,而且对预防支气管炎上呼吸道感染也有一定效果。

   

麻疹——接种疫苗,注重卫生

  • 接种疫苗:预防麻疹最经济、最便捷、最有效的方法。


  • 注重卫生保持个人卫生及室内清洁;多晒被褥和衣物;勤开窗通风。

专家提醒

患者应居家休息,出疹后的4日内不应上学或上班。麻疹患者用过的玩具和家具等,应彻底清洁。

   

寨卡——防蚊灭蚊,不适随诊

  • 防蚊灭蚊:居家安装防蚊纱窗及使用蚊帐;外出涂抹驱避剂防蚊。翻盆倒罐清积水,清除蚊虫孳生地。


  • 不适随诊:有发烧、皮疹、肌肉关节痛等不适

专家提醒

孕妇感染寨卡病毒后可能会导致胎儿小头畸形!因此离开疫区的28天内应采取避孕措施。孕妇及计划怀孕的女性,尽量避免到寨卡疫区旅行。

   

来源:广东疾控


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