字字血泪!27岁的癌症患者告诉你:年轻人,别太懒!你不痛过,你不会明白!

周口市东新区人民医院

  最近,一位27岁患上癌症的年轻人在个人微信公号上写了一篇“患癌后反思”的文章,迅速引起了大家关注。内容虽然不是很长,读完约3分钟,但是字字血泪!

这位27岁的癌症患者血泪史告诉你:

年轻人,别再偷懒!

别再挥霍你的健康!

  我不是标题党,是在用血的事实说话。我今年27岁,患上急性T淋巴细胞白血病白血病,俗称血癌

  这个病是10万分之0.67的发病率,发病不超过3个月就可能死亡,临床生存率一年多。去年7月去世的演员徐婷,前几年的“成都最帅交警”秦思瀚,按照我网上了解,应该也是这个病。因此,你们应该大致了解我这个病有多险恶。

  2016年5月生病至今,我一直在思考一个问题,为什么我会得这个病?没有怨天尤人,只能说咎由自取,种种迹象,铁一般的事实告诉我,都是因为——我懒!

  现代医学已经证实,每个人身上都有癌症基因,发病与否取决于原癌基因是否被激活。我想我的懒,让我身体内的癌症基因天时地利,电光火石的激活了。

  我是一个对自己很苛责的人,经常会给自己很大压力,总是很焦虑,焦虑到整夜整夜睡不着。睡眠差导致我不会起来吃早餐,或者随便打发。

  我大学毕业后在广州工作,一线城市的生活压力也大,吃饭基本外卖凑合。晚上好不容易有点时间,更不想轻易结束这短暂happy hour,没有时间好好吃饭,没有时间好好锻炼,没有时间好好休息,也不想花这个时间。

  我想我的描述你都懂,因为当今社会的年轻人有多少个人不是自诩懒癌晚期、熬夜、喝酒、暴饮暴食,有一餐没一餐是常态,能坐着不会站着,能躺着不会坐,能坐电梯不会走楼梯,懒癌请自动对号入座。

防癌:你需要记住这5点!

  俗话说:道理我都懂,但我还是过不好这一生。的确人生中没有感同身受这回事,别人就算描述得再生动,你不痛过,你也不会明白,但请你注意身体。

给你个最懒人的防癌建议,记住这5点↓↓

建议

01

真的不要熬夜

  熬夜的害处,你我都清楚。但是又有多少人一直在熬夜呢?熬夜真的害死人,不要熬夜,不要熬夜,不要熬夜,如果可以我真想钻到你面前,抓住你衣领,告诉你,不要熬夜!!!

  很多人患癌后,都一致提到熬夜的问题,我们都有熬夜的毛病,所以这算报应么?所以请你不要熬夜,天大的事明天再做吧。

建议

02

按时吃饭

  吃饭真的是天大的事!如果可以,你把它看成宇宙这么大都行。给你举例子:

  病人一旦吃不了东西,他就没有多少日子了,因为身体机能开始没法运作,然后就各种出问题,然后就......

  所以,请你一日三餐,好好吃饭,均衡营养,好好照顾你的胃!因为身体很诚实,你待它不好立马给你脸子看。

建议

03

每天活动30分钟

  不要久坐!!生命在于运动,这句话不是骗人的,你一直坐着,不觉得身体僵硬吗?不想得癌的话,麻烦你1个小时起来活动一下吧,求你了。

  我知道你有时间批阅微博朋友圈,但是麻烦你每天走动30分钟吧。这30分钟就当每天的运动时间吧,人真的需要每天运动一会的!非常需要!

建议

04

学会控制情绪

  生活中真有那么多气可生吗?单位同事,身边朋友,生气真的值得吗?再大的事,能比命大?

  你也许觉得这点微不足道,很多疾病就是因为情绪失控导致的。

建议

05

适当进行养生

  不要觉得养生好像是退休了才干的事。现在不养生,一些人甚至都到不了退休!

  养生之道虽然有很多内容,但也知道你比较懒,所以挑选了最最简单的,做好这些小细节,就是养生。比如:

你可以少喝一点酒,最好不要再吸烟!

平时多喝点白开水,别拿饮料当水喝!

每天晚饭少吃一点,饭吃七分饱才好!

少吃一些大鱼大肉,菜比药好吃得多!

...

  道理很多,如果你可以做到更多,请坚持下去。坚持——再好的方法都需要你坚持下去,三天打鱼,两天晒网是不会有什么用的。很重要很重要!

查癌:你需要记住这4步!

  定期防癌体检,不仅是对自己负责,更是对家人负责。如果可以,请体检,防范于未然。体检流程:

验血——B超——CT——活检

检查

01

验血

  一般体检都有抽血,如果你怀疑自己生病,可以加做一个肿瘤标记物的检查,这个不一定100%准确,但也是一个指标。很多癌症患者前期体检很多都是通过血常规检查发现的。

检查

02

B超

  B超,如果真的有病变,会看得出来的。B超相当于透视眼,透过你的皮肤查看你器官的情况,而且费用也很便宜,建议平时体检都要加一个。

检查

03

CT

  普通的会要你做胸片,保险起见,你就直接做个胸部CT吧,如果有问题也明显,虽然会贵了一点点,起码安心。

  另外,在CT分类中还有一个是Pet-CT,这是如果检查出有问题了最后才会做的,可以看到全身哪里有肿瘤代谢,这个对已经确诊有肿瘤的会有用些,方便治疗后对比治疗前后结果。这个很贵,小1万。普通体检不用做这个,但是有治疗需要的建议做,既然生病都要花钱了,就花在刀刃上。

  此外,还有别的检查,像核磁共振别的什么 ,这些一般都是根据病情检查的,一般体检就做到CT就够了。

检查

04

活检

  任何一种病,或者肿瘤,确诊都需要病理,就是实实在在的病变组织,来检查化验,才能确认,所以要么手术取出,要么就要做活检,所有的影像资料都只能是辅助。所以你去检查总会看到写“请结合临床”。

  最后最后,提醒大家!如果有家族病史,请打起十二分精神,去做检查。现在很多城市都有癌症筛查,比如直肠癌,胃癌神马,大家可以去社区医院看看,甚至有一些还是免费检查。

  对于健康人群,特别是40岁以上人群,最好每年做一次常规体检后再加一次防癌体检。中老年,有家族史或有吸烟等不良嗜好的高危人群每隔半年做特定肿瘤项目的筛查,是发现早期癌症、癌症前期病变的最佳方法。

周口市东新区人民医院简介

城镇职工居民医保

新农合定点医院


周口市东新区人民医院是一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复养老为一体的综合性二级医院。是我市城镇职工居民医保、新农合直报定点医院、北京健康扶贫基金会定点医院、周口市工伤保险定点医院、周口市东新区慢性病鉴定定点医院。医院前身是周口市慈善总会五官科医院,2014年4月经市长办公会议研究决定更名为周口市东新区人民医院,后经省卫生厅豫卫设准【201424号批准扩建为二级综合医院。其中的善缘怡养院是市民政局批准设置的我市第一家医养结合的医疗养老机构。医院位于周口市周淮路与腾飞路交叉口东路南、华耀城商圈中心。医院占地一百三十多亩,建筑面积十五万平方米,总投资约6亿。主要建设门诊、病房、社区卫生服务中心、康复中心、养老护理院等设施。其中16层门诊病房综合楼两栋、10层康复中心、康复护理院楼三栋。项目设置医院床位1500张,康复护理院3000张。

    医院设有急救中心、内科、普外科、微创外科(腹腔镜、宫腔镜)、骨科、手足显微外科、创伤科、妇产科、泌尿科、儿科、老年病科、康复理疗科、口腔科、耳鼻喉科、眼科、医学整形美容科、烧伤整形、血液透析科、重症医学科等科室,其中耳鼻喉科、眼科是我市重点专科,眼科眼底微创玻璃体切割手术技术在我市最好的。


    医院拥有菲利浦超导1.5T核磁共振、16排螺旋CT、美国GE四维彩超、北京万东平板DR800mA数字胃肠X光机、大型C臂;德国Storz腹腔镜、宫腔镜;奥林巴斯170电子胃肠镜、C14幽门螺杆菌检测仪;丹麦国际听力计和声阻抗测试仪、英国佳乐鼻窦钻、耳钻;德国蔡司手术显微镜、光学生物测量仪、532眼底激光仪;美国Alcon白内障超声乳化仪,美国博士伦玻切机,美国眼科光学相干断层扫描仪(OCT);日本Topcon手术显微镜、综合验光仪、电脑验光仪、非接触眼压计;日本尼德克准分子激光仪;德国赫尔曼臭氧治疗仪、德国进口椎间孔镜;日本尼罗普血液透析机;罗氏全自动生化分析仪、希森美康全自动血球分析仪、希森美康全自动血凝仪、德国科宝尿液分析仪等一大批高精尖设备。

    周口市东新区人民医院与周口市中心医院是医院联合体,可以双向转诊,所有医疗资源共享,周口市中心医院的所有专家都可以来我院查房、会诊和手术等。

    医院秉承“有善心、行善事”,让患者舒心、放心,是周口市东新区人民医院不懈的追求。

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