季节性皮肤过敏怎么办？-给你支招
每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多人常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺，引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使人们出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。
病因
过敏反应是一种变态反应，是身体对一种或多种物质的不正常反应，其主要起因是由于过敏患者体内产生了过多的一种特殊抗体，它可以和环境中的过敏原起反应，刺激机体产生、释放某些过量的化学物质，继而产生各种症状。医学上把过敏（变应性）分为4种不同的种类，并以罗马数字I至IV来命名。其中最常见的是I型和IV型。I型有时也被称为“特应性”或者“速发型变应性”。例如，人体在被昆虫蜇伤后几秒钟就会作出反应，动物毛发过敏和花粉过敏在几分钟内就有
反应，食物过敏的时间则在30分钟以内。与此相反，IV型过敏的反应则要慢得多，症状要在一天或者几天之后才会出现。例如装饰物过敏和许多类型的职业过敏等。因此，人们把其称为“迟发型变应性”。
折
常见过敏原
诱发过敏反应的抗原称为过敏原。引起过敏反应的抗原物质有几千甚至上万种，它们通过吸入、食入、注射或接触等方式使机体致敏。常见的过敏原介绍如下：
A、吸入式过敏原如：花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。
B、食入式过敏原如：牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。
C、接触式过敏原如：冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。
D、注射式过敏原如：青霉素、链霉素、异种血清等。
E、精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏原。
常见症状
1、无菌状况下的皮肤发红、发痒、红肿，多见于先天性皮肤脆弱者；
2、每逢季节变化则易产生湿疹，抗紫外线弱，对合成纤维织物、过浓香水、水质的变化等都会产生皮肤过敏。诱发皮肤过敏的原因大致在于食用海产类食物、使用或接触含金属的物质，呼吸含有植物花粉的空气以及对物或昆虫的反应等；
3、种种原因导致毛细血管无充血，引起血液循环障碍，从而导致皮肤过敏；
4、某些化妆品的皮肤过敏，无论如何高级的化妆品、保养品，都不外乎是由着色剂、油脂香料、酒精等材料混合而成，各种珍珠霜、人参霜及各类药物香粉，也都是在着色剂、油脂香料、酒精的基础上添加各种药物成分而已。研究显示，彩妆品或保养品的基本组成和香味物质都有可能导致皮肤敏感的不适现象。
主要类型
季节性皮肤过敏大致分为以下几种类型：
A.干燥性季节性皮肤过敏 无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性皮肤过敏。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥，导致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。
B.油性季节性皮肤过敏 脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人应属于油性皮肤过敏。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。
C.压力性季节性皮肤过敏 季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性皮肤过敏。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。
D.永久性季节性皮肤过敏 如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物（过敏源）引起过敏反应，如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，最好公平是马上到皮肤科诊所求诊，并用医师所建议的保养产品。
治疗
急性皮肤过敏是一种在平时十分常见的皮肤疾病症状，引起原因主要可以概括为内外因素两大方面。内在因素是指患者本人自身机体状态是一个敏感性的机体，通常与遗传有一定关系，受到一定的外在刺激就会引起机体的过分反应的症状。外在因素是指外界的一些刺激条件，比如像花粉、粉尘、螨虫等均有可能会对皮肤产生一定刺激作用的影响。
敏感性肌肤的朋友在内外因素共同影响下，可以出现皮肤红疹，瘙痒等的主要症状，从而引起急性的过敏。急性皮肤过敏的修复可以采用中草药成分的朴安堂过敏修复霜外用来达到对肌肤的一个护理和修复，富含多种植物滋润营养物质，修复因过敏而受损的微细管与组织，重建肌肤健康屏障，有力平衡皮肤水脂膜，远离各种肌肤敏感。
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注意事项
在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。
过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序，更不是改善过敏的有效办法。但什么也不涂同样是不行，因为缺乏滋润，可能会出现更严重的脱皮现象，缺乏防晒呵护，可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。
如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。如一定要上妆，可利用重点化妆法，画上眼线，涂点睫毛液，再涂上自然而亮泽的唇膏，同样能塑造出极具神采的妆容。
皮肤过敏后，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，（以手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎），使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也会加速皮肤过敏的痊愈。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。
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用药
轻型季节性面部皮炎表现为轻度红斑，水肿不明显，皮肤轻度瘙痒，有时伴有细小的糠纰样鳞屑。此时，可选择副作用小的糠酸莫米松乳膏，该药是糖皮质激素，具有抗炎、抗过敏、止痒的作用，外用一日一次。也可选用丁酸氢化可的松软膏，该药含皮质激素，外用具有抗炎、抗过敏、止痒等作用，局部外用，一日二次。同时，口服抗过敏药物，如马来酸氯苯那敏（扑尔敏）、盐酸赛庚啶、盐酸去氯羟嗪等。
中型季节性面部皮炎有轻度水肿、红斑、丘疹，皮肤瘙痒较厉害，伴有细小糠状鳞屑。此时，可先采用2%硼酸液冷湿敷：将4~6层纱布浸湿拧干，以不滴水为宜，敷于面部红斑处15~20分钟。湿敷时保持纱布冷湿，湿敷后轻轻擦干皮肤，再外用糠酸莫米松乳膏或丁酸氢化可的松软膏涂患处。同时，口服抗过敏药物，如扑尔敏、盐酸赛庚啶、盐酸去氯羟嗪等。
重型季节性面部皮炎表现为红斑、丘疹、溢出等湿疹样改变，或轻度苔藓化皮疹，常伴剧烈瘙痒。患者应到医院就诊，在医生指导下治疗。
需要注意的是，皮质激素外用药涂布的面积不宜过大，搽药不能太厚，用药3~5天如果无效，应到医院就诊。另外，如果皮肤患处有感染，或皮肤有溃破、渗出多时，不能使用皮质激素外用药，应到医院诊治。
预防与护理
1.冬季护理肌肤就要认真做好温和清洁、加强保湿、修护调理与美白淡斑几个步骤。
2.冬季的皮肤也跟着季节出现很多问题，这时候适当的护理知识就显得很重要了。在天气暖和的时候，皮肤的出油状况较严重，选择的清洁产品去脂力通常较强。但是冬季如果还是这样的护肤方法，容易把皮脂过度清除，反而造成保护力降，并且带来干糙、敏感问题。这就是为什么有的朋友会非常苦恼，自己每天都护理皮肤，可是感觉皮肤好像越来越差，主要原因就是没有一个正确的方法来保护皮肤表面的保护膜。
3.如果想让自己皮肤在冬天看上去水嫩嫩的，一定要温和洗脸，减少洗脸次数，才不会让肌肤发生敏感、干燥状况。同时，在洗完脸之后，一定要认真做好保湿工作。气温每降度，皮肤的油脂分泌也会减少10%，皮肤角质层的含水量也会跟着减少。如果不认真做好皮肤的保湿工作，干燥、敏感、粗糙等状况都会浮上台面，加强保湿可以说是冬季保养的重中之重。但是在选择护肤品上我们也要花点心思，刺激小，成分简单、滋润效果较佳的产品，能让肌肤维持保水度，让皮肤看起来更好。
4.如果自己的皮肤不小心出现过敏，一定要注重皮肤的修护。要想改善皮肤的问题，一定要认清自己皮肤的问题。许多季节性的皮肤问题并不是过敏造成，而是因为皮脂腺保护力降低，使得肌肤防御力变差，加上日夜温差大、阳光、粉尘的刺激，皮肤变得容易敏感。这时候就要认真加强皮肤的抵抗能力，让肌肤在冬季更加健康。
5.对于受损的敏感肌肤光补充水分还不够，因为它对外界环境的变化反应很大，所以在补水之外，还要解决冬季其他的敏感因素对皮肤的影响。抗敏专家建议大家能够选用具镇定、舒缓、修复效果的成分（如芦荟、燕麦、甘草、洋甘菊）的护肤品来修复角质层的伤害，改善肌肤发炎受损状况。只有皮肤潜在的敏感因素消失了，才能避免皮肤水分的散失，解决皮肤泛红、干痒的问题。在干燥的环境中可以试着用喷雾改善脸部干燥。但皮肤过敏的朋友要记得喷完要补上保湿品，以免水分蒸发把皮肤原有的水分并带走，让皮肤的干燥问题表现的更加明显。只有皮肤有足够的营养，才能保证循环正常，在外观上呈现完美的肤色。
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