有钱别省，有福别等，有气别忍，有恨别记！
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··· 有钱别省 ···
生不带来，死不带去。
有钱存在健康银行最保险。健康高于财富，有了健康，才拥有一切。
民间顺口溜说得好：不怕赚得少，只怕死得早；留得健康在，何怕赚不来。为了健康，要舍得养生保健，“该出手时就出手”，该花则花，该行善则行善，有钱别省。
··· 有福别等 ···
儿孙自有儿孙福，别为儿孙做马牛。
别祈望子孙长大、万事安排得当才享福，要争取时间，享受眼前福。
健康是幸福的载体，人生无病就是福，长辈的健康也是子孙的幸福。要注意休息和调理，别为子孙过分操劳。疲劳是健康的第一杀手。累垮身体，累出病来，就失去享福的底线和资本，也给子孙带来拖累和烦恼。
··· 有气别忍 ···
人生在世，各自都有难念的经
任何人在生活中都可能遇到这样那样不顺心的“气事”。气是客观存在，有气别忍，憋气则气结，气结则病生。
中医云：“不通则痛，通则不痛”。遇到“气事”，要找人“通”气，多方吐露，一吐为快，快吐为安。要多交益友和挚友。朋友是最佳的“通气筒”，也是为你倾注生命活力的“打气筒”。
··· 有恨別记 ···
保持“天天有个好心情”。
古人的长寿“三不知：不知恩怨、不知年龄、不知疾病”，把“不知恩怨”列为榜首，足见“有恨别记”的重要。
人到晚年，脑子往往忘近记远，要提倡别提旧怨别记旧恨。耿耿于怀有损身体，还是以“相逢一笑泯恩仇”保健康。
