【科普】脑血栓的十个前兆，为家人，看一眼！
脑血栓，离我们远吗?
脑血栓不但影响患者的身心健康，而且严重的会导致瘫痪。那么，脑血栓的前兆都有哪些?得了脑血栓又会有哪些症状?怎样预防脑血栓呢？县中医院心血管专家朱创键主任医师为您详细解答。
突然说话不利索或流口水。
对于原本就有高血压、糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来讲，经常流口水很可能是脑血栓的先兆。
2.突发性眩晕
眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状，可发生在任何时段，尤以清晨起床时最常见。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。
特别是高血压患者，若1天至2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性将增加。
3.突发性剧烈头痛
突然发生剧烈头痛且伴有抽搐，近期有头部外伤史且伴有昏迷、嗜睡，头痛的性质、部位、分布等发生了突然变化，因咳嗽用力而加重头痛，头痛剧烈且在夜间痛醒者易发脑血栓。
4.哈欠连连
80%患缺血性脑血栓病者，发病前5天至10天会出现哈欠连连的现象。
5.视物模糊
表现为短暂性视力障碍或视野缺损，多在1小时内自行恢复。
6.步态异常
步履蹒跚、走路无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然发生变化，并伴有肢体麻木无力，则是发生脑血管病的前兆，比如脑血栓。
7.剃刀落地
指自己持刀刮胡子时，头转向一侧，突然感觉手臂无力致剃刀落地，1分钟至2分钟后完全恢复。
这是由于转头扭颈时，引起已经硬化的颈动脉扭曲加重狭窄，导致颅脑供血不足所致。
8.血压异常
血压突然升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时，是脑血栓形成的前兆。
9.偏侧麻瘫
短暂性脑缺血发作表现为短期内反复的偏侧肢体麻瘫。
这是值得注意的一种危险信号。若高血压病人数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，半年内可能发生脑血栓。除上述先兆症状外，呛咳、吞咽困难、突然出现半身麻木、嗜睡、耳鸣等也是脑血栓的前兆表现。凡出现以上征兆之一者，都应及早检查、早防早治。
限制脂肪摄入量
脑血栓患者不得摄入太多的脂肪，在饮食中应减少总脂肪量，并且还要限制胆固醇，每人每日食物用油应保持在25克至30克。
控制总热量
要想使血脂下降，那么必须控制总脂肪的摄入，这样对身体的各内脏都是有益的。
适量增加蛋白质
脂肪量下降就要适当增加蛋白质，如食鱼类、豆制品、瘦肉等，都不宜吃太多，每日需保持一定的量，吃这些有利于降低血液胆固醇以及血液粘滞。
限糖
脑血栓患者是不宜吃过多精制糖和含糖类的甜食，因为我们都知道体内的糖会转化为脂肪，并蓄积起来，增加血糖、血脂及血液粘滞度，对在恢复过程中的脑血栓患者极为不利。
注意烹调用料
因不宜食用过多的盐，所以在烹调的过程中只能放入少量的盐，但烹调出来的味道很淡，为了增加食欲，我们可以加入适量的醋、芝麻酱。
醋可以调味和加速脂溶解、软化血管，而芝麻酱却起到了补充钙的作用。
经常喝水
脑血栓患者要经常饮水，特别是在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，晚间饮水可稀释血液，防止血栓栓塞。
增加维生素C
维生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用维生素C食物，如水果、蔬菜，里面含有大量的维生素C。
一旦发生脑血栓，其治疗效果不能令人满意，因此，控制危险因素及识别早期症状（先兆症状）极为重要。一旦出现上述症状，千万不要麻痹大意，尽管这些症状很快恢复，也应尽快到医院查明原因，如进行核磁共振、CT、颈动脉超声检查、血液粘稠度等检查，针对病因进行治疗。
专家介绍
医务科科长，金华市医学会心血管分会委员，金华市中西医结合学会理事、金华市中西医结合学会第一届脑心同治专业委员会委员、金华市321专业技术人才工程第三层次培养人员。金华市“八婺青年先锋“、金华市卫生系统“行业青年标兵”、浦江县卫生系统首届“十佳医生”、浦江县首届医界新秀、2015年度金华市“最美医生”提名奖获得者，毕业于浙江医科大学，曾在浙二医院、杭州市中医院、金华市人民医院进修学习。
擅长高血压、冠心病、心律失常等心血管疾病、内科疑难病的中西医诊治。
专家门诊时间：周一上午
朱创键
主任医师
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