这种天然“补气”良药，就在身边，便宜到不敢想！

经常会遇到一些气虚的朋友，觉得疲乏无力、动不动就气喘、不耐体力劳动没有力气，这是气虚体质的表现！

有些朋友就会发问除了吃中药之外，还有什么其他的办法小编给大家介绍一个天然的中药——黄芪

说到黄芪，想必大家都很熟悉，它是生活中最常接触的一种药物。

黄芪有三个突出特点　　

1、补气效果非常好　　

应该说它与西洋参、太子参相比来说，黄芪补气的效果毫不逊色。　　

2、味道非常好　　

咱们常说的“良药苦口利于病”，但是对于黄芪是不是适用的，它既是一个补气的好药，同时它又是不是那么苦的良药。

3、非常便宜　　

黄芪好吃效果好又便宜，是适合老百姓补气的药。对于气虚、气短，容易感冒、易出汗的朋友，经常的吃黄芪是一个不错的选择。　　

黄芪有如此强大的功效，故中医治疗慢性病，如高血压，糖尿病，慢性肾炎等，以及对于大病初愈的调养，和促进手术后伤口的愈合，都能用到黄芪。

补气圣品黄芪4种实用吃法　　

那么，黄芪应该怎么吃效果最好呢？　　

1、干嚼

你就把生黄芪当瓜子一样，放在嘴里嚼着吃，黄芪的味道非常好，就像是一种豆香的感觉。

2、泡茶

黄芪片5~10克，用沸腾的开水直接冲泡，盖好泡10~20分钟，当茶饮用。若想黄芪味出得更彻底，可反复冲泡。

3、煮粥

黄芪15克，党参10克，梗米100克，大枣30克，先将黄芪和党参一起煎水取汁，再放大枣和梗米一起熬成粥，味道可口，适合女士食用。

4、烹饪　　

若平时喜欢吃肉的，可以放适量黄芪，味道更独特，还可以起到滋补作用，效果非常不错。