切忌！！！大便干燥千万不要乱“治”，选对方法很重要
人民医院肛肠科专家指出，对于大便干燥、排便困难，许多人意识不到它的危害性，或者置之不理，或者自作主张地服用泻药、番泻叶之类。殊不知长此以往，肠道对排便刺激敏感度会大大下降，形成药物依赖性，部分患者甚至患上结肠黑变病。
大便干燥、排便困难的原因
引起大便干燥、排便困难的原因很多：过食辛辣，肠道积热;热病后余热未清，津液耗伤。忧思过度，情志不舒，久坐少动，过度疲劳，饮食失调，年老体虚，气血不足，均可引起大便干燥。一些病人还应排除直肠、结肠的占位性病变及痔疮、肛门狭窄等器质性病变所引起的便秘。
如何缓解大便干燥、排便困难
人民医院肛肠科专家表示，平时应多饮水，尤在夏季应注意补充体内水份分，有人主张每天至少喝3杯水(约1200毫升)，加上饮食中的水分，每天入水量不宜少于2200毫升。同时，有严重心力衰竭的心律失常患者，饮水量应按医生指导进行。而且解决大便干燥，要注意饮食调整，忌食厚味辛辣食物，多吃蔬菜和水果。
如果患者便秘持续时间较长，大便呈粗条状，不带有粘液，便意不强烈，又无腹痛，称弛张性便秘，应多吃富含维生素的食物及蔬菜。如果便秘间断发生，多在精神紧张时加重 ，饭后常出现左下腹疼痛或大肠部位压痛，大便呈球状，带有粘液，虽有便意但难以便出，称痉挛性便秘，则应以吃软食为主。
大便干燥、排便困难怎么办
如果是因为痔疮、肠炎等疾病引起的大便干燥、排便困难就要及时的治疗这些原发疾病。目前，铁西区人民医院微创疗法在治疗肛肠疾病方面有显著的成就，也受到广大患者的青睐。
如果目前只是单纯的排便困难，经久不改善着，就要但是不及时治疗就会引发其他肛肠疾病的危险，患者最好及时的到专业正规的医院治疗便秘。就便秘的治疗，大肠水疗的治疗效果受到普遍的欢迎，该疗法是不仅可以治疗便秘，还有美容的功效。
温馨提示：如果您发现有任何肛肠方面的问题，应及时到专业、正规的医院进行检查、治疗。切莫错过了治疗的最佳时期，这样不但治疗难度大、恢复慢，还会对身体造成严重的伤害。
专家提醒
研究表示，67%的人都有肛肠疾病，肠道内疾病已非常普遍，且每年的增长率还在增加。这是由于肠内神经较少，很多肛肠病容易被患者轻视而不去检查或治疗。
因接触到大部分大肠癌患者都是晚期发现，我强烈建议，每年定期进行肛肠体检，有家族肠癌史的需频繁做肛肠体检。肛肠疾病不会自愈，发现病情，应在医生建议下采取适当治疗。
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