唐山二院举办健康生活方式倡导专题讲座

燕赵卫生动态

 

(通讯员 杜婧 黄冬梅为大力倡导健康理念,全面推进健康促进工作,3月17日下午,唐山市第二医院在学术报告厅举办了健康生活方式倡导专题讲座,全院300多名医务人员聆听了讲座。

本次讲座是由世健联特聘专家、中国健康管理师联盟副秘书长、国家卫计委健康促进与教育协会会员左龙艳为大家讲解。

左龙艳老师从生活实际出发,运用食疗食养相结合的方式进行了较为系统的讲解,从科学的饮食和健康的生活习惯加以阐述与剖析,并列举了一些常见食物的特性和功效,告诉大家如何合理的滋补和搭配。整堂讲座形象生动,大家不仅了解到丰富的养生知识,而且还对一些常见疾病的初步分析诊断有了一定了解。

大家纷纷表示:“虽然知道养生很重要,但平时并不知道怎样去防护和保健,在聆听了左老师的健康知识讲座后学到了很多保健知识,以后会更加关注自己的健康。”

通过开展健康教育知识讲座,大力提倡健康的生活方式,进一步提高了大家的保健意识和自我防病意识,培养了大家健康生活理念,整堂讲座使大家受益匪浅

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                                                                                                     编辑:陈天宇 孟叶林