癌症与性格到底是什么关系?
人类疾病谱由主要的传染病逐渐转向癌症、心血管、呼吸系统等慢性疾病,这些疾病与人类的生活习惯、工作环境,甚至与个人性格息息相关。
不同的性格容易得不同的疾病:比如性格急躁的人易患消化性溃疡、冠心病、中风等疾病;多愁善感、情绪消极的人,好发神经官能症;则稳重、乐观的人不易患病,健康长寿。今天和大家聊一聊“癌症性格”。
性格表现了对人们对现实和周围世界的态度,及指人的性情品格。国内外专家根据人类不同性格,大致可以分为五大类型:
A型性格简称“经理性格”,有强烈的竞争心理,脾气暴躁;
B型性格积极乐观,遇事从容不迫,生活轻松工作有条不紊,号称长寿性格;
C型性格忧郁,长期抑郁而又不善于表达,甚至悲观失望,过分的自我克制,好生闷气但不爱宣泄,号称“癌症性格”(癌症的英文名Cancer,简称“C”);
D型性格外向、行动、乐观,强烈的控制欲望,想掌握一切;
E型性格的人感情丰富,多愁善感,很少有攻击性,但情绪较为消极,偏向于悲观。
抑郁性格是如何导致癌症的?
有学者认为精神压抑等消极情绪长期作用中枢神经系统,造成自主神经功能和内分泌功能紊乱,机体免疫功能下降,进而诱发癌症。
但是,也有学者认为抑郁性格与癌症并无任何关联,因为临床医生向一位癌症患者询问病史的时候,会习惯性或者倾向性将癌症“套”在患者过往的不幸,以及压抑的性格上面,所以才有抑郁性格与癌症高发的错觉。
压力影响癌症的扩散?
其实有学者在小鼠上做了相关研究发现,慢性压力有助于肿瘤构建新的淋巴通道,并调节淋巴液快速通过淋巴管,以及促进新的血管形成。有了淋巴管,癌症细胞就能向机体其他部位扩散;形成的新血管则能为肿瘤细胞提供源源不断的营养物质。
当然人的情感系统,免疫系统都要复杂很多,在小鼠身上的实验放在人类未必有相同结果。
(我只是一只小鼠,又关我们什么事?)
“正念减压疗法”,有助于缓解癌症患者的负面情绪
既然负面情绪能促使癌症,那么反其道而行,我们可以用乐观情绪来抵触癌症。所以在国外,有一种辅助患者的一般医疗行为--正压减压疗法,其目的教导患者运用自己内在的身心力量,为自己的身心健康积极地做一些别人无法帮助的事情,可以富有用中国特色的词语来形容这个治疗--“禅修”!
同样有相学者做了相关实验,旨在评价正念减压疗法,在改善已完成乳腺癌治疗幸存患者心理、生理状况和生活治疗方面的疗效。研究表明,经过正念减压疗法的乳腺癌患者,焦虑、害怕复发的心理症状、以及疲乏状态有了明显改善。
其实,癌症与性格到底是什么关系,都是一家之言。就目前而言,并没有很强的证据来证实二者的必然联系。对于压力这个东西,有太多主观成分。当然,保持心情开朗,获得的益处远远不止少得癌症。
人类的性格遗传占40%,来源于父母,我们称为孩子的天性;剩下的60%则与环境因素,宗教信仰相关,特别受到父母的影响力最大,可以说好的性格是可以培养的。特别是我们医生,现在俨然是高危行业,面对患者、疾病、晋升、薪酬等多重压力,你是否能做到运筹帷幄,轻松面对呢?
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