【惊吓】16岁姑娘,胆管结石多如"小煤矿"!她的这个错误,很多人还在犯!

侯马市人民医院



导   读

Introduction

近日,钱江晚报报道16岁的小陈,这三四年来,她每天早上都不吃早饭,胆管里长了十几颗黄豆大小的石头,堆在一起像个"小煤矿"一样!

16岁姑娘胆囊结石像个"小煤矿"


16岁的小陈和妈妈一起在杭州打工,小姑娘的饮食习惯一直不太好,正餐吃得少、喜欢吃零食和肥肉。12岁时,体重明显超标,一米六多的身高,将近150斤。

妈妈带她减肥,经过一段时间的运动,小陈减轻到80多斤。但最近三四年来,她养成了不吃早餐的习惯。一年前,她外出打工,跟着师傅开始学习制作西点,师傅要求自己的作品要吃掉,她的体重又升到了120多斤。

最近,小陈突发肚子痛,站都站不起来,额头直冒冷汗,被紧急送到了医院。


医生说,小陈的胆里充满结石,十几颗结石每颗直径都在0.4到0.5之间,有黄豆大小。“如果不做手术,这些小结石可能会掉到胆总管里。胆囊结石急性发作时,不仅会引起呕吐、腹痛,反复刺激胆囊、胆总管,时间久了还可能癌变。”

不吃早餐,成诱发胆结石主因

二附院肝胆胰外科主任医师黄明文介绍,如果不吃早餐,由于空腹时间过长,胆囊内胆汁贮存时间过久,导致胆汁中的胆固醇过饱和,进而引起胆固醇沉积,逐渐形成结石。


在医院接诊的所有胆囊结石患者中,有30%到40%的人发病和不吃早饭有关,上班族和学生居多。

胆囊结石就像是个定时炸弹,不发作还好,如果反复刺激造成严重的胆囊炎,很可能会引起急性胆管炎、急性胆源性胰腺炎,甚至癌变

结石最爱找这4类人

概括来说,结石主要爱找“4F”人:Female(女性)、Fat(肥胖)、Forty(四十)、Fertilization(多育)。


女性:这和女性独特的体质、气质相关。女性普遍气质淤滞,肝气郁结,胆汁易瘀阻,就易产生胆结石


肥胖:肥胖易导致代谢综合征,影响胆黄素的代谢,从而生成结石。另外多吃高脂、高胆固醇食物也会加重结石,甚至导致胆囊炎的急性发作。


四十:40岁左右的女性压力大,易生气,长期压抑,找不到出口“泄洪”,生闷气,就很容易胆汁淤滞,形成胆结石


多育:总的来说,生育过的女性比没有生育的更易得胆结石,每多生一胎,几率会增加。因为妊娠期间,孕妇饮食摄取的胆固醇较高,易发生沉淀形成结石。另外,妊娠期间肠道功能易紊乱,平滑肌收缩乏力,使胆囊的胆汁滞留,易形成结石。

当心!这些小习惯易招来结石

1
不爱喝水

二附院肾脏内科主任医师胡欣介绍,我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡,代谢生理活动所产生的废物,并排于尿中,在进行这些功能的时候,需要足够的水分来进行辅助。 如果缺水,就会对代谢造成影响,时间一长,就容易结石。


2
不吃早饭

经过一夜大约12小时的贮存,胆囊内胆汁的胆固醇的饱和度较高。正常吃早餐,胆囊收缩,使胆固醇随着胆汁排出,同时食物刺激胆汁分泌,胆囊内残存的胆汁中的胆固醇饱和度降低,而使结石不易形成。如果不吃早餐,胆囊内胆汁贮存时间过久,导致胆汁中的胆固醇过饱和,进而引起胆固醇沉积,逐渐形成结石。


3
吃得太荤

高嘌呤饮食,如海鲜、猪肝、猪肾等动物内脏,以及各种肉汤、猪肉、牛肉等,均含有较多的嘌呤成分。而嘌呤进入体内后要进行新陈代谢,其最终产物是尿酸。尿中尿酸排出过多就可以形成尿酸结石,二附院内分泌代谢科副主任医师杨雅说到。所以,吃的太荤易导致肾结石的发生。


4
吃得太素

别以为吃得太素就不会得胆结石,长期低脂肪饮食其实也是胆结石的不利因素。因为低脂肪会影响机体对营养的吸收,造成胆汁缺乏及营养不良,引起胆结石。当维生素E和维生素A缺乏时,亦可能影响胆固醇代谢而导致结石形成,这也是胆结石不可忽视的诱因。


5
饭后喝茶

二附院消化内科副主任医师张弘英表示,饭后喝茶有可能增加患结石的风险,“茶叶中含有鞣酸和茶碱,这两种物质都会影响人体对食物的消化。” 如果吃的食物当中含有金属元素,如铁、镁等,鞣酸还有可能与它们发生反应,长年累月就可能形成结石。


6
爱吃甜食

糖摄入过量,会加快胆固醇的积累,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂三者之间的比例失调,而过多的胆固醇又可以形成胆固醇结石。而且,糖过多还会转化为脂肪,促进人体发胖,进而引起胆固醇分泌增加,促使胆结石的发生。


7
过度补钙

二附院营养科副主任技师冯霁指出,一般来讲,食品中特别是牛奶里的钙容易被人体所吸收,而添加的钙往往不易被吸收,过多补充,就会造成钙的沉淀。我们日常生活中经常会吃一些含草酸的食物,蔬菜如苋菜、菠菜,豆制品里也富含草酸,还有海鲜类食品,人体无法吸收的钙质就会与草酸发生反应,形成结石。


8
吃完宵夜就睡

二附院泌尿外科主任医师史子敏介绍,很多年轻人喜欢熬夜,吃过夜宵后马上就回家睡觉,餐后产生的尿液就会全部潴留在尿路中,不能及时排出体外。这样,尿路中尿液的钙含量不断增加,就容易形成尿结石。