健教｜如果你是孕妈妈就看看吧

  孕期出血通常与激素变化和子宫颈血管增加有关，孕期性交也可能引发出血。出血还可能是流产或前置胎盘，这种情况占2%~3%，可能导致严重并发症。孕期任何阶段发生出血，都应立即看医生。

　  腰部疼痛可能是肾脏感染的症状。如果出现严重、间歇性或持续性疼痛，或骨盆压力、腹部痉挛（特别是妊娠晚期），可能是早产迹象。孕期疼痛还可能是胎盘早剥的征兆。

　　孕妇手、脚和脸浮肿可能是先兆子痫的症状，该病发病率为5%~8%，往往在怀孕20周后诊断出来，发病可能很突然。

　　孕期小便浑浊或发出奇怪气味，可能是脱水所致。如果这种情况持续时间很长，可能是尿路感染，若不及时治疗可能导致早产。

　  怀孕初期阴道分泌物（白带）增多属于正常现象。若伴有疼痛、异味或出血，可能出现感染，最好及时就医。

　　如果妊娠28周后胎动正常模式发生变化，最好看看妇产科医生。胎动频率降低可能是胎儿困了或孕妇出现脱水，还可能是脐带受损。

　　如果脚底板或手掌心奇痒难忍，可能是罕见的严重并发症——胆汁淤积。胆汁淤积的另一个症状是大便颜色浅。胆汁淤积可增加早产、胎粪吸入或胎儿死亡风险，应尽早就医。

　　孕期出现视物模糊、周围视力（余光）丧失或看到黑点，可能是先兆子痫的信号，应及早到医院检查。

　睡眠不足、咖啡因减少、饮食和压力变化可能导致孕妇头痛。但如果出现持续性头痛，应尽早排除先兆子痫的可能。

　　行走和伸展有助于缓解腿部痉挛。饮食补钾、补钙也有帮助。如果孕妇小腿疼痛或红肿，则可能出现血栓，应到医院接受进一步检查、诊断。