吃药该怎么忌口,这份清单归纳得非常全面

药店经理人
每一片药,都在默默等你读懂它




吃药期间有啥忌口,

是每一个病人都关心的问题。

不知道这些禁忌,

不仅可能会让药效全无,

还有很多潜在危险。

 

为了以后都能“安全吃药”,赶快把这份忌口清单收藏起来!



吃药忌口清单

药物

忌口

所有药

绝大部分药

过敏药、降压药、降脂药、避孕药、安眠药、免疫抑制剂

柚子(以及柑橘类水果)

抗生素、强心药物、阿司匹林、生物酶类助消化药、黄连素、补益类中药、补铁剂、补钙剂、补锌剂

茶水

抗菌药、抗酸药、磺胺类药物

止泻药

牛奶

布洛芬

咖啡、可乐

磺胺类药物

果汁、可乐、酸味水果

抗凝药

深绿色蔬菜,以及马铃薯、鱼肝油、蛋黄、乳酪



吃药,记住这些忌口


吃药忌口自有其科学道理,且听我慢慢道来。



 所有药  

不宜吸烟


烟碱会加快肝脏分解药物的速度,服药时吸烟会导致血液中的药物浓度下降,影响药效,此效应在服药后的30分钟内尤其明显。


被动吸烟也需要警惕,对高血压糖尿病哮喘等慢性病患者来说,长期暴露在二手烟环境中,可能需要更大剂量的药才能控制症状,而加大药量会增大不良反应的风险。


建议

服药期间不仅要戒烟,也要远离二手烟。


 绝大多数药物 

不宜喝酒


服西药期间喝酒,可能在人体内产生危险的“化学反应”。


例如使用头孢类抗生素期间如果饮酒,很可能出现面部潮红、心悸、呼吸困难甚至过敏性休克;服用含有含有扑热息痛(对乙酰氨基酚)成分的感冒药前后喝酒,会加重对肝脏的损伤……


此外,服用过敏药、安眠药、降压药、阿司匹林、降糖药等,喝酒也会增加用药风险。


建议

服药期间以及停药7天内应避免喝酒,喝酒前后3天需吃药应提前告诉医生。


止泻药  

最怕牛奶


牛奶可能从以下两个方面影响止泻药的效果。


首先,腹泻时喝牛奶可能受乳糖影响,加重腹泻症状。其次,牛奶和药物混在一起,会在药物表面形成一层膜,将药物包裹在里面,阻碍药物中有效成分的释放,同时也阻碍药物吸收。


建议

服止泻药期间尽量不要喝牛奶,如果病情好转,可在服药后1~2小时以后再喝牛奶,以免出现相互作用。


 胃药  

最怕吃醋


胃酸过多引起的胃病,需要服用达喜、胃舒平等抗酸药。这些药物是通过跟胃酸中和而发挥作用的,服药前后如果食用了醋,会使抗酸药物药效打折扣,甚至失效。


醋本身具有抗菌作用,但和抗菌药一起吃时,其酸性会让抗菌要失去活性或降低药效,如红霉素、链霉素、卡那霉素、庆大霉素等。此外,醋会增加磺胺类药物的副作用。


建议

为了让抗菌药能更好地工作,在使用这些药物前后1~2个小时内应避免吃含醋的炒菜、凉拌菜等食物,以及山楂、乌梅等酸味食物。


降压药  

最怕柚子


柚子中所含的呋喃香豆素等活性成分,能够抑制人体内一种代谢酶的活性,从而影响药物代谢和排出体外。


所以服用抗过敏药、降压药、降脂药、避孕药、安眠药以及免疫抑制剂期间吃柚子,药物不能被代谢而在体内大量蓄积,可能引起药效过强,从而影响治疗,甚至会出现不良反应。


建议

服药3~4小时内,避免吃柚子和柑橘类水果。如果3天内吃过柚子,最好在就诊的时候告诉医生。


黄连素  

最怕茶水


茶水中的鞣质进入体内后会分解成鞣酸,与某些药物结合生成难以吸收的物质,从而降低药效。


因此在服用抗生素、强心药物、阿司匹林、生物酶类助消化药、黄连素、含铁、锌、钙的药物、补益类中药时,要忌口茶叶。


建议

如果既想喝茶保健,又不希望它干扰药效,最好2个小时后再喝茶。


磺胺类药 

最怕果汁


吃磺胺类药喝酸性饮料,如果汁、可乐以及酸味水果,会酸化尿液、降低药物溶解度,易出现药物结晶,伤害肾脏,出现血尿或影响排尿。


建议

大多数药物都不应该用饮料送服,最佳选择是用200毫升30~40℃的温开水送服。


布洛芬 

最怕可乐和咖啡


布洛芬是一种酸性药物,对胃黏膜有刺激作用,如果此时再喝咖啡或可乐,其中的咖啡因会刺激胃酸分泌,二者相互作用,会导致恶心、呕吐、消化不良、胃溃疡等消化道反应。


建议

如果一定要喝,那么饮料与药物间隔2~3小时。


抗凝药  

最怕菠菜、马铃薯


抗凝药如华法林等,能抑制维生素K,因而抑制依赖维生素K的凝血因子,防止血块进一步形成。


所以在服用抗凝血药期间,要避免过量摄取含有维生素K的食物,包括茼蒿、菠菜、花椰菜、甘蓝菜等深绿色的蔬菜,以及马铃薯、鱼肝油、蛋黄、乳酪等,以免影响口服抗凝药的作用。


建议

正常饮食对华法林影响不大,但如果短时间内大量摄入这些食物,则会影响药效。建议服药期间均衡饮食,不要贪吃某一种食物。



本期
药学智囊团

中国药学会合理用药科普传播专家团

北京医院(国家老年医学中心)药学部副主任药师    张亚同

上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任    石浩强

首都医科大学附属北京朝阳医院药事部主管药师    宫丽丽

天津药物研究院副研究员    李红珠

编辑:张 杰     张 瑾    


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