店员经典培训教材:血糖异常的宝妈们最担心什么?
最近,因为工作关系接触了很多孕期的准妈妈以及正在哺乳的宝妈。来咨询的血糖异常的宝妈中,我发现,我的回复并未使这些宝妈满意。因为,我关注的是她们本人的身体变化,而她们最想知道的是自己的状况能否影响到宝宝。可怜天下父母心!
*多数血糖异常的准妈妈最关注这样几个问题*
一,怀孕前我身体好好的,被检查出妊娠糖尿病是因为怀孕的原因吗?
孕期激素变化是原因之一,一般从妊娠中期开始,由胎盘分泌的各种激素,如雌激素,孕激素、人绒毛膜生长激素进行性升高,这些由胎盘分泌的激素具有胰岛素拮抗作用,导致妊娠期糖尿病。
二,我很委屈与不解,为什么自己会这样?别人怀孕时就没这种变化?
这个问题与以下几方面原因有关,又叫妊娠期糖尿病的高危因素,包括:1,孕妇本身超重或肥胖;2,孕妇高龄,35周岁以上;3,有糖尿病家族史;4,孕期的尿检经常有尿糖阳性;5,曾出现过不明原因的自然流产等情况;6,曾分娩过体重大于4kg的胎儿;7,前次妊娠就有血糖异常。
三,担心肚子里的宝宝,我的血糖不好对宝宝有哪些影响?
如果担心宝宝,就要每天多次监测血糖,发现血糖有波动要找到原因及时纠正和调整。如果太大意就可能有如下情况发生:
1、可导致胎儿畸形。在怀孕的前三个月(主要指没怀孕前就有糖尿病的准妈妈),血糖控制不好可导致胎儿畸形,尤其是神经系统和心血管系统的畸形。
2、孕妇血糖过高、胚胎过度发育一般大于4kg,胎儿大往往导致难产,产道损伤、对胎儿及孕妇都有很高的风险。
3、可能早产,也可能增加围产儿死亡率。可能是糖尿病导致胎盘功能障碍及供氧减少,因为胎儿到了36周后,对氧需求量增加。
4、容易发生“新生儿低血糖”和“新生儿黄疸”。新生儿脱离母体高血糖环境后,高胰岛素血症仍存在,若不及时补充糖,易发生低血糖,严重时危及新生儿生命;孕妇的血糖异常,就使得胎儿在宫内缺氧,引起红细胞增多症。患有红细胞增多症的新生儿,由于其体内大量的红细胞被破坏,容易发生新生儿黄疸。
四,血糖异常的准妈妈的血糖水平要控制在什么范围?与其它糖尿病人一样吗?
妊娠期糖尿病的血糖控制标准比其它类型糖尿病要求要严格,要求空腹血糖控制在3.3-5.3mmol/L,餐后两小时4.4~6.7mmol/L,夜间4.4~6.7mmol/L。
五,担心血糖不好不太敢吃东西,可又怕肚子里的宝宝不健康,我要怎样饮食才好?
饮食结构要合理,要注意补充维生素及矿物质。妊娠时对铁、叶酸、维生素D、钙、等很多种维生素及微量元素需要量都有不同程度的增加。因此,建议在妊娠期有计划地增加富含维生素B6、钙、钾、铁、锌、铜的食物(如瘦肉、家禽、鱼、虾和奶制品、新鲜水果和蔬菜等)。
为保证血糖平稳,准妈妈要遵循少量多餐,定时定量进餐。早、中、晚三餐的能量应控制在10-15%、30%、30%,餐前及睡前每次加餐的能量可以占全天总能量的5-10%,有助于预防餐前的过度饥饿,预防餐前和夜间低血糖发生。
*生完宝宝后的宝妈妈关心的问题*
一,糖尿病会遗传给我的宝宝吗?
相关资料这样说:“这主要取决于后代的风险因素。如果家里没有人患糖尿病,孩子70岁以前患2型糖尿病的几率是11%,50岁以前患1型糖尿病的几率是1%”。
“如果父母中有一人患2型糖尿病(确诊时不到50岁),孩子患2型糖尿病的几率是14%。如果父母都患2型糖尿病,孩子患2型糖尿病的几率是45%。”
二,生了宝宝后还需要查血糖吗?
如果不是糖尿病合并妊娠,只是在孕期检查出血糖异常,多数宝妈在产后血糖会慢慢恢复正常,但也有少数例外。所以在产后的6~12周,要再次进行“葡萄糖耐量试验”检查,有研究发现发生妊娠糖尿病的女性在未来10-20年患糖尿病的风险高达60%。因此,在分娩之后每1~2年最好都要行1次OGTT,以筛查是否发生糖尿病或糖尿病前期。
三,怀孕前就已经是糖尿病(糖尿病合并妊娠),一直用口服药,怀孕时医生建议用的胰岛素。生了宝宝后用我还想用口服药会不会影响给宝宝哺乳?
正在母乳的宝妈要优先选择胰岛素。胰岛素作为大分子的降糖药物,母乳中的胰岛素即使进入婴儿消化道内,也会被消化、破坏,不会对婴儿产生不良影响,所以胰岛素是高血糖的宝妈哺乳期的优先选择。
格列本脲和二甲双胍这两种口服药物被美国食品药品管理局(FDA)列为B类孕妇用药。但我国目前还没有任何口服降糖药批准用于妊娠糖尿病。
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