【健康】长了口腔溃疡，什么也吃不下，教你几招远离烦扰

口腔溃疡分3种类型：

复发性口腔溃疡

这是最常见的一种口腔溃疡，是最“磨人”的。每当我们疲劳、熬夜、上火或身体激素有变化时，它就回跑出来“折磨”我们。但这种类型的口腔溃疡通常是一个小黄点，周边充血厉害，通常7~10天就可自愈。

感染性溃疡

发烧时有些人口腔会长很多小的溃疡，就是感染性口腔溃疡，这是由于病毒感染引起的，如疱疹病毒，通常也是7~10天会自愈。

癌前病损溃疡

这就是最可怕的一种溃疡，可能会变成口腔癌，多见于女性和吸烟厉害的男性。

最常见的癌前病损溃疡特征：

白斑：多数出现在舌头、颊部等口腔黏膜处。

糜烂性扁平苔藓：比较表浅的溃疡，长期处于慢性溃疡的状态，癌变机会1%左右。

普通溃疡一般7~10天可痊愈，而一个溃疡点出现超过两周后还没有消失，建议立刻到专科医院就诊，可能是恶性溃疡。

1.多喝水。

2.多吃蔬菜水果，尤其是富含维生素C的胡萝卜、西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、樱桃、橘子等。

3.可在表面涂有保护作用的药膜。

4.孩子常长口腔溃疡，家长要注意可能是微量元素缺乏，或因孩子偏食、吃得精细导致的。建议平常要均衡饮食，多吃粗粮。如果经常口腔溃疡发作，家长可以带孩子去医院检查，看是否缺乏某些微量元素。