治疗失眠，别自己乱用小偏方

治疗失眠，别自己乱用小偏方

李女士咨询：我父亲总是失眠，听说柿树叶泡茶喝能缓解失眠，我想给他试试，想请专家点评一下这有效果吗？

中医点评：中药文献中，没有关于柿树叶药用价值的记载。现代科学研究发现，柿树叶含有丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素P和胆碱，但这几种成分对于改善失眠都作用有限。因此，不认为柿树叶有缓解失眠的作用。

失眠的中医治疗方法：

失眠在中医中分五种证型进行治疗。

一：肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙胆泻肝汤为基础。

二：痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。方以温胆汤为基础。

三：阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳呜健忘，舌红，脉细数。方以朱砂安神丸为基础。

四：心脾两虚：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。方以归脾汤为基础。

五：心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。方以安神定志丸为基础。