【母亲节】百善孝为先，特别的爱给最美的妈妈~

美好的五月就快过去一半了，各种考试越来越近，……但这还不是最紧迫的，如果你现在还没想好今天的母亲节为最爱的妈妈做些什么，那接下来，让小编来送上一波母亲节我们可以做的暖心礼物，让妈妈们感受到我们的爱。

1花茶

一直为我们操心操劳的妈妈们，有时无暇顾及自己的身体，在这个母亲节，送上适合妈妈们的花茶，为她们调理身体。

蒲公英茶

如果妈妈有长期的胃部不适，可以给妈妈常喝蒲公英茶，具有较好的健胃助消化功效。

用干蒲公英30克泡水，早、晚各1次饮用，服用2～4周为1疗程。

决明子茶

决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。

沏茶时，取20克放至茶杯中，用开水冲泡，数分钟左右茶色即呈淡黄并逐渐加深，有香味溢出。

金银花茶

春季多干燥，妈妈们容易出现“上火”的症状。这时首推的就是金银花。

金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。

茉莉花茶

尽管春天开始变暖，但是温差较大，胃肠一旦不适应容易出现腹痛、腹泻、恶心等症状。茉莉花能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。

茉莉花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量，开水冲泡4分钟即可。但是，体内有热毒者禁止饮用。

薄荷甘草茶

鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升，按此比例，冲泡10余分钟后，滤去其渣，加白糖适量，调匀饮服。

有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的作用，对头痛目赤、咽喉肿痛、风热感冒等症疗效不错。天气越来越热了，好的解暑茶饮给妈妈！

2香囊

春天是各种呼吸道传染病好发季节，采用藿香、艾叶、肉桂、山奈、苍术等药物粉碎成药粉，制成防感香囊袋剂，具有芳香辟秽解毒之功效。亲手制作一个香囊送给妈妈，帮助妈妈抵御病毒侵袭。

下面据《本草纲目》介绍几种中草药供选用时参考：

藿香

去恶气，止霍乱心腹痛，脾胃吐逆，开胃口进饮食，沼肺虚有寒，上焦壅热。

兰草

又名大泽兰、兰泽草、水香、水兰、女兰等，杀蛊毒，久服益气轻身不老，除胸中痰癖，生血调气，生当止渴，润肌肉，消臃肿，调月经。

朱砂

清心、镇静、安神，但只能用它做香囊，千万不要内服，有毒。

薄荷

疏散风热，清利头目，利咽，透疹，疏肝行气。用于风热感冒，风温初起，头痛，目赤，喉痹，口疮，风疹，麻疹，胸胁胀闷。

大家在制作或购买时将中草药入荷包，根据所需的疗效遵从医嘱选择相应的药物适量装入。

3足浴

大家还记得这则广告吗，其中的爱不知道感动了多少人，母亲节，也为你的妈妈做个足浴吧，让劳累了这么久的母亲放松一下吧。

基本方法

睡前用热水足浴，水温宜保持在39-50℃左右，水量没过踝部，洗脚的同时，要多动动脚趾，并帮妈妈按摩揉搓脚趾、脚心2-3分钟。能推动经脉运行，促进血液循环，调理脏腑机能，具有重要的医疗保健作用。

几个足浴小方子推荐给大家，大家可以拿给妈妈们试试哟

旱莲草汤

将适量旱莲草择净，放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，煮沸取汁，倒入浴盆中，对入温水适量，将双足浸入，边洗边搓。每晚1次，每日1剂。可补益肝肾。

皮肤护养方

用玫瑰花、茉莉花、枸杞子适量，将药茶渣子去掉，倒入浴盆中，加水洗澡，每天1次，能够使妇女皮肤柔嫩润滑，同时，还能预防夏秋季皮肤病。

以上就是小编推荐给大家的母亲节暖心礼，其实我们送什么样的礼物并不重要，重要的是表达那份爱与感恩，让妈妈们在这一天感受到温暖与幸福。

鸿翔中药祝妈妈们节日快乐！

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