宝宝总出汗,是缺钙还是体虚?真正的原因其实是这个!
天气一天天热了起来,宝宝刚7个月的小荷犯了愁,小荷家男宝虽然吃得香,睡得着,白天玩得也嗨,可有一点却总让小荷觉得担心:宝宝最近出汗特别多,明明跟大人穿一样多的衣服,大人压根没觉得热,他却总是一头汗。小荷心里犯了嘀咕:这娃汗这么多,是缺钙呢,还是体虚呢?
相信很多新手妈妈会有这样的疑问,宝宝平时出汗多,就连睡着了也总出汗,到底是怎么回事呢?今天小编就来跟大家说说这件事。
首先,小宝宝出汗多是非常正常的现象,发现小宝宝汗多,先别着急判断宝宝的体质有问题。宝宝汗多往往是因为宝宝的基础代谢要比成人高,再加上小宝宝的活动量大,汗腺调节还没有完全发育完善,这就导致小宝宝们非常容易出汗。
小宝宝粉嫩嫩的,皮肤含水量和表层的毛细血管也多,所以宝宝皮肤蒸发的水分多,这是非常正常的现象。宝宝一出汗,许多新手爸妈就诚惶诚恐,又是担心宝宝缺钙,又是担心宝宝体虚,这其实完全没必要。
辣妈小贴士:如果宝宝安静时,在没有穿得过多、钙得过厚,天气炎热时还是有多汗的现象,甚至还伴有发热等其它不正常现象,这就需要家长引起注意了,在必要的时候需要及时咨询儿科医生。
小宝宝和大人一样,生来就是有汗腺的,当身体温度升高时,小宝宝们也会通过流汗来降低身体温度。所以,小宝宝们出汗,多半不是因为体虚也不是因为缺钙,而是因为:穿太多!很多新手妈妈会有这样的疑问:大人都没觉得热,小宝宝为啥却一直在出汗?答案很简单:小宝宝运动量大啊!小宝宝虽然那么小,可是他总是在不停动来动去,只要醒着几乎没有那一刻是闲着的,这样的运动量,出汗很正常有木有!
辣妈小贴士:有一种冷叫大人觉得你冷,其实小宝宝非常怕热,除了新生儿穿衣服时要比大人多穿一件以外,小朋友跟大人穿一样多的衣服,保持脖颈处温热就可以。大家千万不要觉得小宝宝看上去很娇嫩,就要比大人穿得多。其实他们怕热着呢!
新手妈妈会发现宝宝在睡觉时经常会满头大汗,又开始担心宝宝是不是缺钙,是不是体虚。宝宝入睡之后,虽然没有那么多身体消耗了,可新陈代谢却还没完全慢下来,所以容易出汗。这就需要妈妈们在宝宝刚入睡时给小宝宝盖薄一些,过一会在给宝宝盖厚一些。
有些小宝宝不仅是刚入睡时容易出汗,睡熟了,额头和鼻尖上也在不停冒汗珠。这其实是因为小宝宝进入了深度睡眠状态,如果这个阶段发现宝宝在不断出汗,还是需要检查是否给宝宝穿太多,房间温度是不是太高。
辣妈小贴士:睡眠温度太高,宝宝出汗过多,也是导致婴儿猝死综合症发生的原因之一。所以一定要保证宝宝睡觉时不要太热。
宝宝虽然跟成人一样,靠汗腺散热,但是小婴儿的汗腺并没有完全发育好,散热的时候主要靠头,这也是为什么宝宝经常满头大汗,而身上却没那么多汗的原因。
说了那么多,总结为一句话:虽然宝宝总是出汗,但是只要不伴随嗜睡、乏力、脸色苍白等症状,那就没什么好着急的,小宝宝多半是热的!在这种情况下,要宝宝少出汗,那就给娃脱衣服!就是这么简单粗暴!