儿童多动症的饮食注意和护理方法

      多动症发病一般出现在幼儿时期，人们经常认为好动是儿童的天性，所以，这种疾病容易被忽视，进而耽误了病情的治疗。其实多动症的护理在治疗中占有很重要的位置，好的护理方法对孩子的治疗才会有效果。

儿童多动症的饮食注意

　　小红是爸爸妈妈的心肝宝贝，整日都是和妈妈黏在一起的，基本离不开妈妈的实现，即使是和小朋友一起玩耍，也要妈妈一直陪在身边，否则就就会苦恼不已。小红在刚开始上学的时候，据老师反应，小红很难集中注意力经常跑神，非常任性，建议带她到专业医院去检查检查。医生给小红做了相应的测试，结果为多动症，随后又对她进行了血微量元素测试，她的血铝、血铅水平高于正常值。医生怀疑这和多动症患者饮食有关系。

　　经过详细询问病史，小红不像同龄的孩子那样健壮，因为她特别挑食，不吃的东西很多，妈妈为了让她多吃一些，真是费了不少心思。小红爱吃蛋糕，颜色鲜艳、造型可爱，小红妈妈也就不由地多给她买一些。小红还爱吃海鲜，妈妈也尽量满足她。医生认为与日常偏食和过量食用海鲜有关系。多动症患者饮食是形成多动症的一个相当重要的因素。

    儿童偏食易导致营养摄入不足，不利于身体和大脑的发育；贝类、大红虾等海鲜常被铝、铅等污染，经常食用可在人体内蓄积；糕点中含有较高浓度的酪氨酸，过量食用会使具有遗传素质的儿童患多动症或使症状加重。医生建议调整多动症患者饮食，多进食高热量、高蛋白质、高卵磷脂的食物，适当补充牛奶、鸡蛋、豆制品等食物，还应多食含锌、含铁丰富的食物。

儿童多动症的护理方法

一、陪伴孩子

　　多动症的孩子做事情经常三心二意，在进行自控力训练时成人的行为会影响孩子。例如患儿在安静的环境中做功课或画画时，父母最好能在身边进行陪伴，父母的任务不是批评也不是辅导，而是督促孩子能够专心致志，逐渐改善做事拖拉的情况。

  二、注意力延长的训练

　　患儿自控能力较差，做事情持续的时间较短。家长可以依据孩子的情况，制定时间表，如果症状得到改善可以做相应的调整。例如，6岁左右的孩子，集中在一件事上的时间能保持5分钟，家长可以给他制定一个10分钟计划，不论是看书还是画画，都必须坚持10分钟。

    三、为孩子立规矩

　　家长可以给孩子制定一些在学校和家里的行为准则，让孩子明白哪些事情该做、哪些事情不该做。这中规则一旦提出，都应坚持到底，什么时候都不能被破坏。规则制定的越仔细越好，这种护理方法在多动症的护理中起到了很好的效果。

　　多动症患者要想早日康复，就得注意日常的护理，因为多动症的护理方法在治疗过程起着重要的作用，希望父母不要忽视患儿的日常护理。