头发健康的秘密，你早该知道这个名方！！！
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谁都希望有一头“城春草木深”的头发，但为什么同样的人，头发会荣枯不同，黑白迥异呢？科学证明，除了家族原因导致的发质细软之外，头发受身体各方面的影响是巨大的。
头发问题知多少？
喧嚣纷扰的工作和生活，使现代都市人面临更大的压力，精神压力最先感知的身体部位就是头部，最先表现出来的不适就是头皮问题。很多人即使已出现头皮方面的疾病，却因没有明显症状而不自知。当头皮出现头屑、头痒、干燥、出油甚至出现脱发、掉发、白发问题时，我们应该采取相应措施。
饮食不规律：饮食结构不当，常食肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者，这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养，从而影响头发生长。
精神因素：快节奏的生活、学习、工作压力，让人的身体与精神处于一个“高压”的状态，持续的失眠、压力、紧张、不安都可以导致头部微循环障碍，使毛囊下面的毛乳头得不到来自血液的营养供给，出现斑秃、脱发、白发现象。
不良生活习惯：像熬夜、抽烟、喝酒、不及时清洁头发等，造成头皮免疫力降低，另外长期熬夜的人必肝肾阴虚，经常熬夜造成睡眠不足，脱发、白发接踵而来。
由此可见，头发的营养源于血液，只有气血充盛，血脉畅通，头发才会蓬勃茂密、乌黑光亮、才不会脱落。反之，如果血热、血虚、血瘀都可能引起各种毛发疾病的发生。所以，不要小瞧了“掉头发”这一现象。往往最初掉头发，可能是身体的一种预警和提示。因此，通过掉头发，可以进行自我诊断：
脾胃湿热 ➜ 脱发、头发油腻、头皮容易长疙瘩，有头皮屑
气滞血瘀 ➜ 脱发、头顶有麻木疼痛感，伴有怕冷、痛经
血 虚 ➜ 脱发、头发枯黄、易断、有头屑，伴有皮肤发黄、消瘦、食欲不振
肾 虚 ➜ 长期脱发、头顶毛发越来越短、软、细，伴有头痛耳鸣、腰膝酸软。
中医认为“肝藏血，发为血之余，血气旺盛，则毛发也旺盛，反之则出现白发、脱 发；肾藏精，其华在发，精血不足，则黑发不生。
现在市面上有许多宣称可治疗脱发和白发的药物，但基本上都是治标不治本的外用药及染发剂。还有一些人自制首乌粉，黑芝麻粉等中药材泡水喝，其实效果是微乎其微的，药材只有通过精妙配伍的方剂才能最大限度的起到治疗的作用。
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历史典故
七宝美髯丸
原名七宝美髯丹，在李时珍的《本草纲目》中就有记载，此方源于明朝嘉靖皇帝年间，至今由来已有500多年！嘉靖皇帝少年白发，多年无子，服此方后，须发变得乌黑润泽、神悦体健、后宫子嗣不断。于是此方流传天下，后经过宫廷御医的研制，此方遂成“七宝美髯丹”。
此典故可不是杜撰的，在大名鼎鼎的《本草纲目》中就有记载：
《本草纲目》第十八卷
【时珍曰】
嘉靖初，邵应节真人，以七宝美髯丹方上进。世宗肃皇帝服饵有效，连生皇嗣。
七宝美髯丹乌须发，壮筋骨，固精气，续嗣延年。
北京卫视养生堂一期节目中，卫生部中日友好医院皮肤科专家杨顶权教授提到了“牵一发而动全身”的说法，说明了头发与身体的健康是密切相关的。
七宝美髯丸之所以叫“七宝”美髯丸，是因为它的方子里有七味药 材：制何首乌、枸杞、莬丝子、牛膝、补骨脂、当归、茯苓。
何首乌：经过九蒸九晒炮制去其毒性，保其精华，以益精补血，补肝坚筋骨，为君药；
枸杞 、莬丝子：滋补肝肾，与制首乌相配真精补肾，固精止遗，为臣药；
牛膝：补肝肾、坚筋骨以强腰膝；
补骨脂：补肾壮阳，助命门火，达到阴中求阳的效果；
茯苓之淡渗以泄浊，交通心肾，
当归补血活血。
诸药配合以补精益血为主，又兼顾其阳，使其阳生阴长，常用此方，则肝肾强壮，精血充足，故被传统中医界称为“经典美容养颜方”。
功能主治 补肝肾，益精血。用于肝肾两虚，须发早白，牙齿摇动，遗精盗汗，腰酸带下，筋骨痿弱，腰腿酸软，带下清稀。
此方是丸剂，丸剂缓也，所以相对吃的时间就要延长，至少需要服用1-2个月左右，才能看到疗效。
用药需谨慎，请遵医嘱！
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※摘自北京同仁堂天然药物※