不容错过 | 它才是滋补品NO.1 你吃对了吗？

西洋参

现在市面上的滋补品种类繁多，让很多想要买滋补品的人都挑花了眼，今天小编就来为大家介绍滋补品中的NO.1——西洋参，为什么要推荐西洋参呢？为什么说它是滋补品中的NO.1呢？下面就听小编慢慢道来。

西洋参显著增食、增肥。

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

西洋参作为补气的保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

长期服用西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。

说了这么多功效

你了解西洋参了吗？

接下来小编就来解释

为什么西洋参是滋补品首选呢？

《医学衷中参西录》记载西洋参:“凡欲用人参而不受人参之温补者,皆可用西洋人参代之。”西洋参补气养血,在所有具备补气功效的药材里,只有西洋参是补而不燥的。

清代宫廷就有医案记载,慈禧太后患有慢性腹泻,宫中的太医为其诊治时,需用人参补气健脾,为了防止人参药性温燥,而将处方中的人参改用当时的“绿色黄金”——西洋参。此后,西洋参成为慈禧太后喜爱的滋补圣品。

西洋参除了具有抗疲劳、调节血脂、免疫调节、抗衰老等保健功能外,西洋参还具有抗肿瘤、护肝、健脾清肺等功效,其气血双补的特性对急症、慢症皆有独到效果。

西洋参具有多样功效,跟其含有的营养物质丰富有很大关系。西洋参含有多种生理活性成分,主要的人参皂苷就有17种,其他成分有挥发油、多糖、微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素等,进入人体后,它们共同在人体内发挥着作用,让西洋参具有多方面的药理活性,功效多样。

西洋参不仅适宜中老年人用来预防、治疗心脑血管疾病或进行保健滋补,同样也满足青少年和上班族等群体提神醒脑的需求。对于受脱发或斑秃困扰的群体、有哮喘病的儿童、亚健康人群、经常需要剧烈运动的运动员等各种群体,西洋参都适用。

大量的实验研究证明,对中枢神经系统、心血管系统、血液系统、免疫系统、内分泌系统、泌尿系统、内分泌系统等都有针对性的效果,因而西洋参的适用范围极广。

西洋参可与大部分常见中药材相互搭配,满足人们日常养生保健的需要。比如,西洋参搭配枸杞子,有提神明目的作用;西洋参搭配桂圆肉,有养血安神的作用;西洋参搭配玫瑰花,有活血养颜的作用;西洋参搭配三七、丹参,是老人三宝,可预防和治疗心脑血管疾病;西洋参搭配乌鸡煲汤,可以在日常中提高免疫力、保健养生。

当然,西洋参还有很多其他的搭配,在与西洋参的搭配过程中,其他中药材也能发挥更大的作用,更好的维护人体健康。

与燕窝、阿胶、鹿茸、海参、花胶等需要先泡发再炖煮的滋补品相比,西洋参的食用方法最为简单便捷。西洋参的吃法简单且丰富多样：

将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下，使其软化，然后用刀将参切成薄片，放在玻璃瓶内，一次口含一片，每天用量2－4克，早饭前，晚饭后含于口中，细细咀嚼。

将西洋参研成细粉状，每次5克，用纱布或滤纸包好，置杯中，冲入沸水，加盖后约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味止。

将原皮西洋参切片，每天2－5克放入瓷碗内，加适量水浸泡3－5小时。密封碗口，再置锅内隔水蒸炖20－30分钟，早饭前半小时服用。

将西洋参研成粉状，每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克，蒸熟后服用。

取大米50克，淘洗后加水煮粥，粥开后加入西洋参细粉5克，直至粥成，宜每日早餐服用。

取西洋参30克置于净器中，用米酒500克浸泡，密封7日后取用。每日2次，每次空腹饮20毫升。酒尽再添，味薄取参食之。

之前西洋参是达官贵人的专用品,其价格是普通老百姓难以承受的。但随着西洋参产量的提升,其价格逐渐下降,西洋参开始走入寻常百姓家。当今的市场,除了野生西洋参和进口西洋参价格较高之外,国产的优质西洋参价格一般为几块钱1克,相比其他昂贵的保健品,西洋参的价格适中,能被大多数人所接受。

所以看到这里,你该知道西洋参为什么是滋补品NO.1了吧?保健养生,健体防病,千万别错过西洋参!

*温馨提示：具体用药，请遵医嘱！