没有西瓜的夏天是不完整的!一张图教你怎样挑西瓜
有多少人跟小编一样,每次买西瓜都是装模作样拍拍这个,摸摸那个,最后拼运气挑个顺眼的?
其实挑西瓜并没有那么难,下面给大家分享一些选瓜的小技巧。
01
西瓜底部的圈圈,越小越好;
相反,底部圈圈越大,皮越厚,越难吃。
02
颜色最好挑青绿色,不要雾雾白白的。
03
西瓜纹路整齐的,就是好瓜。
04
西瓜蒂头若是直直的一条线,就不要;
但若是卷曲圈起来的,就很甜。
西瓜属寒性食物,易伤脾胃,即便是正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。不仅如此,下面几种情况,更要多注意!
糖尿病人在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。
女生经期中体质比较虚弱,免疫力降低,最好不要吃西瓜这种寒凉之物。
西瓜属寒凉之品,体虚胃寒的人过多的话,会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。
肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力明显降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
中医认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法,并认为在表未解之前若攻之会加重病情。西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。
夏天气温高,细菌易繁殖,打开时间过久的西瓜,容易产生大量病菌,如果食用就会导致胃肠不适。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜,而且最好当时吃完。
虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
晚上9点之后,基本上要准备洗洗睡了,如果大量食用,晚上爱起夜不说,还容易把西瓜含糖量转化为肚子上的脂肪,时间久了,就容易长成小肚腩。
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