【健康】痛风患者四忌

痛风是我们常说的“富贵病”，病情复发的话，患者就会全身疼痛难忍。如果能够控制住病情，便可让患者享受同健康人一样的生活。痛风患者的健康饮食禁忌有哪些?

一忌高嘌呤食物。如动物内脏、骨髓、沙丁鱼、凤尾鱼、蚝、蛤、蟹、浓肉汤及菌藻等为高嘌呤食物，可诱发痛风急性发作，应禁吃。

二忌服低尿酸排泄药物。如利尿剂、阿司匹林、免疫抑制剂(如硫唑嘌呤、甲胺蝶呤、青霉胺、雷公藤总甙)等，因为以上药物均可加重高尿酸血症，引起痛风发作，加快痛风结节肿的形成。

三忌肥胖。因为肥胖会引发痛风病发作，肥胖不仅加重高脂血症、高血压病、冠心病及糖尿病等，而且可使血尿酸升高。因此，肥胖者要少吃，每日热量摄入较正常人减少10%~15%以减低体重。

四忌酒。因为乙醇代谢会使血乳酸浓度增高，乳酸可抑制肾脏对尿酸的排泄作用，如果血液中乳酸水平较长期持续高于20~25mg/dl以上时，则肾对尿酸的排泄量明显减少。啤酒中含嘌呤亦很高，因此必须严格戒酒，以防痛风发作。