端午节后的3种节日病及联合用药!

太原市曙光药业

端午节过后!


在这传统气息那么浓厚的节日,身为吃货,不多吃几只粽子都不好意思说纪念屈原!

但是,节后各种吃撑吃吐的,作为一个药店人,吃货需要你的帮助!


疾病案例

端午节,王阿姨自己在家包了好多粽子,这可把12岁的儿子小明馋坏了,当天早上就一口气连吃了三个,又拿了两个当夜宵,连第二天也拿粽子当早餐。一连吃了几顿粽子,小明直呼过瘾。

 

可是第二天,他就开始觉得不对劲了,“总觉得肚子里胀胀的,一打嗝还尽泛酸,吃了消食片也没效果”。于是王阿姨赶紧带他到医院就诊。医生告知,小明是消化系统出现了问题。

 

药师强调,“从上周开始,因吃粽子引发胃病的人还真不少!大部分人原来就有胃病史,尤其是消化能力本来就弱的老人小孩,如果在这样的节日也不注意饮食的话,是随时可能引发肠胃病的。”


肠胃疾病

我们知道,由于糯米本身黏性较大,而肉粽、蛋黄粽所含脂肪多,各种甜粽,如枣泥粽、豆沙粽糖份偏高,都属于油腻食品,过多食用必然导致消化不良

 

另外,糯米会在胃里停留很长的时间,刺激胃酸分泌,可能导致慢性胃炎、食道炎患者旧病复发。

 

1、消化不良

食欲不振、嗳气、腹胀、腹鸣,打嗝、反酸,恶心,或伴轻度腹泻。症状较轻时建议单独用药;腹胀症状难以缓解时,可考虑联合用药

 

常用药物:多酶片、干酵母片、多潘立酮(吗丁啉)、新络纳、整肠丸、正露丸、大山楂丸

 

联合用药:

①多酶片+正露丸+维生素B

②干酵母片+大山楂丸+维生素C


2、慢性胃炎

慢性胃炎病史患者,若在端午前后大鱼大肉或食用过多粽子,易诱发疾病。呈现反复发作,无规律性腹痛,饱胀不适,反酸、嗳气、食欲减退

 

常用药物:胃痛宁,斯达舒胶囊,胃康灵胶囊, 三九胃泰, 兰索拉唑,,雷尼替丁

 

联合用药

胃康灵胶囊+兰索拉唑+维生素B6

 

3、食道炎

食道炎呈现“烧心”,吞咽疼痛、困难及胸骨后疼痛等症状,多为体内胃酸过多所致。

 

常用药物:奥美拉唑肠溶片、碳酸氢钠片、法莫替丁片、胃得安片、神曲胃痛胶囊


联合用药

①胃得安片+奥美拉唑肠溶片+维生素B6

②神曲胃痛胶囊+奥美拉唑肠溶片


四类人群端午饮食需谨慎

4类人群分别为:高血脂、高血压、肥胖、高血糖(糖尿病)等人群。

 

分析:说起端午节,每个人的脑海都离不开粽子。但是也许很多人忽略了,咸粽多为肉粽、蛋黄粽,属于高油脂、高胆固醇食物,高血脂、高血压患者、肥胖者不可多吃。而甜粽中有含糖量很高的红枣、豆沙等馅料,很多人通常还要加糖食用,这对高血糖(糖尿病)患者是极其不利的。

 

因此,无论是咸粽还是甜粽,它始终属于一种高油脂、高胆固醇、高糖分、难消化食物。如果过度的食用,对应的也可能引发不同的疾病。


吃完粽子也吃吃“健胃消食片”

1、樱桃

    “先百果而熟”,樱桃富含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量,每百克高达6—8毫克,比苹果、桔子、梨高20—30倍,维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4—5倍,食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。


2、李子

  李子是夏天不可或缺的水果。微酸的李子含有丰富的维生素C。由于李子85%都是水分,所以有助于缓解饥渴,且会让人有饱腹感,是理想的减肥食品。李子还含有丰富的食物纤维,有助于肠胃运动和排便,减少便秘。


3、荔枝

  端午期间,正是吃荔枝的好时机。荔枝味甘性温,入肝脾两经,最益肝脾精血,可以说是最适合上班族食用的水果。荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。


4、甜瓜

  甜瓜含有丰富的苹果酸、葡萄糖、氨基酸、维生素C等。据测定,与西瓜相比,甜瓜水分和蛋白质含量较少,但芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。夏天吃甜瓜能消暑热,解烦渴,还有利于人体肝脏及肠道系统。


5、火龙果

    火龙果营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。


5、菠萝

    菠萝的营养价值非常丰富,它几乎含有人体需要的所有维生素,而它含有的16种天然矿物质能帮助人体消化吸收。菠萝为什么减肥?那是因为菠萝中含丰富的果汁能分解脂肪,含有的蛋白酶能分解食物中的蛋白质,达到增加肠胃蠕动的作用。常食用能助你轻松赶走小肚腩,瘦出性感蛮腰。


6、杨梅

    杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,而且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生吞生津,消食解暑,又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥。