夏季常见过敏性皮肤病的防治

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夏季常见过敏性皮肤病的防治
    夏季人们穿着单薄,皮肤暴露部位较多,阳光照射时间长,因日光引起的皮肤病相应增多;天气炎热,出汗较多,皮肤表面湿度大,便于病原微生物的生存和繁殖,造成皮肤感染;夏季也是蚊虫大量孳生的季节,由于虫类引起的皮肤病也多发。所以夏季是多种皮肤病的高发季节。下面介绍几种常见的夏季过敏性皮肤病,以及防治知识。
夏季皮炎
       夏季皮炎是由于夏季炎热引起的一种季节性炎症皮肤病。也是夏天的常见病、多发病,系因持续的高温、高湿的环境,加上皮肤出汗多又没有及时清洗所致的皮肤炎症。皮疹好发于躯干和四肢,尤其是小腿,为大片鲜红色斑,其上有密集针头至米粒大小的丘疹、丘疱疹;瘙痒较剧者可伴有结痂、抓痕。天气凉爽后,皮损自然减轻或消退,一到夏天又反复发生。多见于成年人 。
防      治:  保持室内通风、散热措施得当,使室内温度、湿度适宜;衣服宜宽大、轻爽、吸汗,保持皮肤清洁干燥,勤洗澡、换衣。

温馨提示:  夏季皮炎多半来年复发,要积极早预防、早治疗。


湿疹
      湿疹是所有皮肤病中最常见的,也是医生们觉得很难对付的疾病。据统计,大约有1/3的皮肤科就诊者为湿疹病.虽然名为湿疹,但其表现多种多样,急性的病人皮损红、肿、发生小水疱,有渗液,时间长的病人一点也不湿,相反,“干”得要开裂。湿疹也容易复发,痒得很。引起湿疹的原因非常复杂,有的病人根本无法查找原因。目前认为发生湿疹关键在于这类病人属于过敏体质,在此基础上,受到外界各种因素的刺激,引发皮肤的炎症反应。
防      治 :得了湿疹,确实是件头疼的事情,作为病人,要有耐心和积极的态度,他并不是什么严重的疾病,如果学会与它相处,它便能够得到控制。
    ①要寻找可能的诱发因素,比如工作环境、生活习惯、思想情绪等;
    ②要检查有没有内脏疾病;
    ③避免过于劳累,保持皮肤清洁,但不要用碱性大的肥皂清洗;
    ④饮食易于消化,禁酒、海鲜、辛辣、咖啡等刺激性食物;
    ⑤用温水洗澡,不要用热水烫洗,不要搔抓;
    ⑥不穿化纤内衣及皮毛衣服;
    ⑦避免忽冷忽热,不要做剧烈出大汗的运动。
光敏感性皮肤病
    由于夏季紫外线较强,且人体暴露部位增加,当敏感的个体过度暴露于阳光下时,人体皮肤对紫外线产生过敏反应,另外此病亦与摄入某些光敏性食物或药物所致。
    常见的光敏食物:蔬菜类:芹菜、香菜、紫云英、菠菜等;水果类:柑橘、菠萝、芒果、柠檬等;海鲜类:虾类、螺类、蟹类。
    晒伤的潜伏期特别短,晒完当天就给你“颜色”看了。皮肤表现为红斑和水肿,重者可出现水疱,多见于颜面、颈前后“V”区等光暴露部位。
防      治:预防本病主要从两个方面入手,首先应避免接触光感物质;其次应防日晒,其实爱美女性大多知道如何防护——遮阳伞、墨镜及防晒霜,这些是预防日晒伤的必备物品。一般应针对自己的实际需要来选择相应的防晒产品就可以了,也不是防晒指数越高的对自己就越有效。男士可戴宽边帽,穿长袖衫。一旦发生皮疹,宜先用冷敷,不要用热水冲洗,然后外用炉甘石洗剂或含激素软膏,可口服抗组胺药如氯雷他定等,如果情况严重,灼痛、水疱、糜烂,就应该马上去看破医生。此外,红斑狼疮、黄褐斑等虽不属于光敏感性皮肤病,但是因阳光照射会使病情加重,此类患者也要注意防晒。

温馨提示:防止晒伤,应了解下面几点:
       ①尽量避免日晒,外出最好打伞,或者戴遮阳帽;
       ②如果在阳光下活动时间较长,搽用防晒化妆品;
       ③通常肩部比较容易晒黑,所以上身最好有衣物覆盖;
       ④即使是阴天和雾天,也会有紫外线照射;
       ⑤不要以为只有阳光直射才会晒伤,地面及水面的反射也一样引起晒伤。
接触性皮炎
    由于个体差异,不同患者可能对不同的物质出现过敏,在夏季常见的过敏性物质有:含有香精、酒精等外用药品,如花露水、风油精、红花油、防晒霜等;金属物品接触部位,如眼镜架、皮带扣、手表、项链等;水果类,如芒果、菠萝等;及竹席、藤制凉席等。主要表现为接触部位皮肤出现红斑、肿胀、水疱等,境界清楚;自觉灼热、痒或痛。
防     治:很多人不适宜用含有香精、酒精等外用药品,即使治疗用药也须有适应症;夏季接触金属物品部位要当心,因为汗液会使金属物品表面涂层氧化,容易导致皮肤过敏。对日常生活中容易发生致敏的物质,接触时应保持警惕性,尤其是过敏体质者,尽量远离,若接触后发生反应,应立即隔离,避免继续接触。若已发病则应立即进行适当处理,避免搔抓、洗涤或乱用药物等附加刺激使病情加重。

虫咬类皮炎(1)
      丘疹型荨麻疹,以鲜红色风团性丘疹伴剧烈瘙痒为主要表现,大多数丘疹型荨麻疹是由于节肢动物叮咬后对其虫体蛋白过敏所致,其中以各种飞蚊、跳蚤、螨虫、臭虫等最为常见。
防     治:野外工作、外出旅游,尤其在树林、杂草丛生地或潮湿处,应减少皮肤暴露,或在皮肤暴露处涂抹防虫药物;室内可喷洒一些对人畜无害的杀虫剂或点燃蚊香,有条件者可安装纱门纱窗或挂蚊帐。
虫咬类皮炎(2)
      隐翅虫皮炎也较常见,此病是由隐翅虫虫体被压碎时体内的毒液溅出,引起的皮炎。隐翅虫是一种黑色蚁状小飞虫,有昼伏夜出和趋光的特性。每当夏季气候闷热,特别是在雨后的夜晚,隐翅虫便在灯下飞舞。患者往往是在清晨起床后,突然发现身体暴露部位出现条索状或点状皮疹或片状水肿性红斑,其上有密集针头大小的水疱或脓疱,周围淋巴结常肿大。自觉明显瘙痒和灼痛感。有的还可伴有发热等全身症状,从而影响日常生活和工作。
防     治:搞好环境卫生,清除房屋周围杂草;夜间睡眠时应息灯、关好纱窗、挂好蚊帐;如遇虫落在皮肤上,轻轻拨去或吹去即可,切勿直接在皮肤上拍死或压死,以防沾染毒液。当不甚沾染毒液时,应及时用肥皂水清洗。
夏季皮肤保养注意
        夏季的气温高,皮肤代谢旺盛,毛孔扩张,皮脂腺和汗腺分泌增加,皮肤趋于油性,皮肤的弹性,光泽均较好,但夏季日光中紫外线较强,很容易加重皮肤色素沉着斑点,并加速皮肤的老化。皮肤保养应注意:
    ①避免暴晒,外出时尽量采用物理方法(撑防晒伞,戴防嗮帽)预防紫外线对皮肤的伤害。一般情况下,尽量减少户外活动;
    ② 每日增加清洁皮肤的次数,中性、干性皮肤仅用清水即可,油性皮肤睡前沐浴一定要用肥皂清洗干净,以免过多的皮脂污垢汗液等堵塞毛孔;
    ③饮食:应以清谈为宜,多吃水果、蔬菜、多喝水,少食油腻性和刺激性强的食物,不抽烟、饮酒,不喝浓咖啡或浓茶,以减轻皮脂的分泌;
    ④睡眠:保证充足的睡眠。睡前不看刺激强的电影电视,不饮用浓茶、咖啡,保证睡眠质量。注意室温,避免过多出汗;
⑤选择油性小或水质的化妆品,不宜浓妆,要减少化妆。